В тенджера сипете зехтина и поширайте праза с щипка сол. По-късно заливаме нарязания морков с мандолината и го оставяме за известно време. Когато маслото е толкова оранжево, правим същото и с тиквата.
Когато всичко е добре поширано, добавете 4-те яйца и предварително затопленото мляко, смесете с миксера и го поставете в предварително загрятата фурна нагоре и надолу за около 1 час. Прибираме го в хладилника след известно време.
Сервираме на следващия ден.
Поздравления за Сузана Фернандес за първия победител в конкурса #RecetaMediterraneaSV с нейната рецепта за пудинг от тиква и моркови с орехи и печени червени чушки от пикило https://www.sabervivirtv.com/nutricion/concurso-mejor-receta-mediterranea_3902
Съставки
Инструкции
В тенджера сипете зехтина и поширайте праза с щипка сол. По-късно заливаме нарязания морков с мандолината и го оставяме за известно време. Когато маслото е толкова оранжево, правим същото с тиквата.
Когато всичко е добре поширано, добавете 4-те яйца и предварително затопленото мляко, смесете с миксера и го поставете в предварително загрятата фурна нагоре и надолу за около 1 час. Прибираме го в хладилника след известно време.
- Свойства на орехите в диетата
- Диета, обогатена с орехи, подобрява познанието и възприятието при възрастните хора
- Диета, богата на ядки, ви помага да отслабнете по подобен начин на диета с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на
- Здравословна и балансирана диета; Фондация за фамилна хиперхолестеролемия
- Тофу, гарниран със сметана и морков в диетата на Дюкан