The пуер червен чай, Това е сорт чай, високо ценен и широко разпространен в цял свят. Счита се за един от най-добрите чайове, които можем да пием, предвид свойствата му.

Червеният чай Pu-erh всъщност е разновидност на чаеното растение Camellia sinensis, което е претърпяло процес на двойна ферментация нещо по-дълго от обикновено. Благодарение на този процес, той включва поредица от микроорганизми и хранителни вещества, които другите сортове не съдържат и които ще направят свойствата им различни от тези на другите сортове чай.

Защо е толкова известен?

черния дроб
Ще трябва да измислим два различни свята, за да го разберем.

Ако мислим със западно мислене, Отдавна е модерно по простата причина, че много диетолози и диетолози са виждали пуер червен чай a добър съюзник, когато става въпрос за отслабване, тъй като едно от свойствата му е това на ускоряват метаболизма и следователно е чудесно за тази цел.

Ако мислим от ориенталска гледна точка, с традиция да пием чай, безкрайно превъзхождащ нашата и с почитание към тази огромна напитка, пуер се счита за духовна напитка и силно препоръчително за a добро здраве които консумират в азиатските страни много преди да стигнат на Запад. Не напразно и за да дадем пример за полза за нашето здраве, проучвания, проведени върху този червен чай от университета в Юнан, в Китай, показаха, че намалява нивата на лошия холестерол.

Какви ползи прави?

1. Ускорява метаболизма. Наблюдава се червен пуер чай ускорява метаболизма на черния дроб, кой е отговорен за премахване на мазнините и следователно помага на тези, които искат да отслабнат. За пореден път ще трябва да отделим западния свят от източния. Докато в първата те обясняват това свойство от физико-химична гледна точка и го приписват на още по-добро функциониране на черния дроб, в източния свят разчитат на енергията, която пуер чайът внася в тялото, за да осмисли този факт. Както и да е, факт е, че това свойство се дължи на консумацията на червен пуер чай.

2. Подобрява храносмилането и е диуретично и депуративно. Действието му върху черния дроб не спира при ускоряване на метаболизма ви. Пуерът също се счита за един от най-храносмилателните чайове какво става. Видно е също, че помага на този орган да елиминира токсините, поради което се счита за пречистващо. Но това е, че за да говорим за други ползи, ще забележим, че притокът на урина се увеличава, тъй като той е диуретик.

3. Намалява нивата на холестерола. Едно от големите проучвания от университета Юнан, което споменахме по-рано, се фокусира върху демонстрирането на това свойство на пуер. За това те подложиха голяма група хора с коронарни проблеми на лечение с червен чай от този сорт и наблюдават много задоволителни резултати. Следва, че червеният чай пуер е ефективен при понижаване на лошия холестерол на нашето тяло.

Така че служи за отслабване?

Да. Качествата му като ускорител на метаболизма на черния дроб за премахване на мазнините, добавени към диуретиците и тези за подобряване на храносмилането, правят червения чай пуер считан за изгарящ мазнини и следователно, може да се използва при диети за отслабване.

Чудотворен продукт ли е?

Не. Абсолютно НЕ. Този чай не е чудо, нито е друга естествена или хранителна добавка, която консумираме. Не се заблуждавайте. Както винаги препоръчваме, приставките са точно това: плъгини. Не можете да си хапнете и да не вдигнете пръст и да пиете пуер, чакайки чудото да подейства. Ние настояваме. Трябва да се храните балансирано и да спортувате. Пуерът ще ви помогне да постигнете целта си по-рано, но нищо друго.

Как можеш да вземеш?

В днешно време е много лесно да се приема пуер, тъй като не е задължително да се прави като инфузия. Всъщност класическият и желан начин за пиене на чай винаги е налице инфузия и по-добре, ако е така БИО, тъй като няма да съдържа пестициди или генетични модификации и ще бъде отглеждан и събран съобразно природата на 100%. Червеният чай обаче можем да намерим и в много таблетки и препарати ориентирани да допълват действието си и да подобряват резултата, когато искаме да отслабнем.

От друга страна, ще кажем, че идеалното количество, което трябва да пием от инфузия на червен чай пуер на ден, е 3 чаши, ако искаме ефектите му да бъдат видими. Това може да изглежда твърде много в нашия свят, но Ако отидем на Изток, е повече от обикновено да пием чай с всяко хранене. Както вече казахме, те са ясни, че пиенето на чай е източник на здраве и те го консумират постоянно.

Pu-erh е напитка, която трябва да вземете под внимание във всеки ден, но не само защото може да ни помогне да отслабнем, но поради количеството ползи, които носи за нашето здраве. Той ще ни поддържа активни, чисти, ще храносмиламе по-добре и ще намалим лошия холестерол. А отгоре, подсладено със стевия и парче лимон и прясно, е вкусно. Кой дава повече?

В случай, че искате, оставяме ви под някои продукти с червен чай.

Надявам се, че ви е харесало това, което ви казах за червения чай от пуер. Споделяте ли го с вашия?;)