Рецепта на печен пъпеш от готвачката Ева Аргиняно. Нискокалоричен десерт, приготвен с пъпеш, орехи, мед, лайм и ванилия.
Съставки за рецептата за печен пъпеш
- 1 пъпеш
- 50 гр. орехи
- 4 супени лъжици мед
- 1 вар
- 1 клон ванилия
- 2 супени лъжици захар
- За карамела:
- 4 супени лъжици захар
- Няколко капки лимонов сок
- плисък вода
- малини за гарнитура
Приготвяне на рецептата за печен пъпеш
Сервирайте върху поднос, напълнете центъра на филийките с карамелизираните орехи. Нарежете останалата част от карамела и поръсете отгоре. Поръсете всичко с мед и гарнирайте с малко малини.
Съвет за рецепта на печен пъпеш
Пъпешът е вкусен плод, който осигурява голямо количество вода. Използването му не се отнася само до пряка консумация, но можем да го намерим в салати и плодови салати.
Факти за хранене на рецепта за печен пъпеш
Рецептата на Ева Аргиняно за печен пъпеш Това е подходящ десерт за хора, които страдат от холестерол, тъй като е рецепта с ниско ниво на мазнини.