Супите и пюретата за бебета с месо са много подходящи ястия, особено през есента и зимата, тъй като се поддават на консумация през студените сезони поради вкуса и високия енергиен прием. Типично и традиционно ястие е супата с черен дроб.Със силен и вкусен вкус, черният дроб осигурява желязо, витамини А и В и много важни хранителни вещества, за да може бебето да се развива правилно.

супа

Тогава, Показваме ви проста стъпка по стъпка за приготвяне на рецепта за чернодробна супа за бебета, специално създаден за деца между 10 и 12 месеца. Това ястие, много питателно за мъника, се комбинира със зеленчуков бульон и ориз, за ​​да омекоти вкуса на черния дроб.

Съставки

Подготовка

  1. Като начало, запарете черния дроб на пара и след като готвенето приключи, нарежете го на ситно.
  2. След това сварете ориза в зеленчуковия бульон.
  3. След готвене добавете черния дроб и подправете с олиото и магданоза.

Студени супи

Когато мъникът е настинал, той е нервен, уморен (тъй като запушеният нос не осигурява адекватна почивка) и няма малко желание да яде. Освен това не вкусвате храната и е по-трудно да се преглътне. Какво може да се направи в тези случаи?

  • Предлагайте супи, вместо сухи първи ястия, и наблегнете на пилешкия бульон. Народната медицина винаги го е препоръчвала на тези, които имат запушен нос поради настинка, а скорошни изследвания потвърждават, че пилешкият бульон например съдържа специални вещества, които регулират отделянето на слуз. Те, заедно с цистеин (аминокиселина, надарена с муколитични свойства, която също присъства в пилешкия бульон, ще бъдат отговорни за ефективността му при блокиране на типичните прояви на настинка.

  • Давайте често течности, тъй като пиенето много помага за изтъняване на носната слуз и предотвратяване на по-чести усложнения. С запушен нос детето диша през устата, така че лигавиците на носната кухина изсъхват и се създава идеална среда за развитието на опортюнистични микроби.
  • Трябва да изберете храни, които не са много последователни, които не изискват продължително дъвчене, тъй като дихателните затруднения правят работата по-изморителна: прясно сирене, омлет, крокети и др.
  • Ако настинката е придружена от възпалено гърло, сладоледът може да бъде много полезна храна, тъй като облекчава дискомфорта на раздразнените лигавици.