Някои от причините, поради които най-медиативните сестри се хвалят с извивки

ДА СЕ Кортни Кардашиян Той няма нищо против да признае, че му е трудно да се справи с момчето, докато е на диета. Тя обаче има трик, с който показването на тънко тяло се превръща в нещо по-поносимо. И това е не друго, а вода за детокс, която пиете всяка сутрин на гладно. Казваме ви неговата рецепта!

детоксикация

Кортни Кардашиян разкри, че за да бъде в отлична форма и да бъде с пълен капацитет, тя поддържа освежаваща напитка, която можете да си направите сами у дома и да държите в хладилника си като най-голямата от сестрите от клана Кардашиян.

„Пиенето на вода всеки ден е един от най-важните ритуали в диетата ми и имам големи кани със здравословни съставки, за да се възползвам от много повече хранителни вещества“, казва най-старата от сестрите, ориентирани към медиите. Има много изследвания, които показват, че пиенето на лимонова вода първо сутрин стартира метаболизма и процесите на детоксикация на тялото ви. Ако в допълнение към лимона добавите мента и джинджифил, ще получите по-силна имунна система.

И е, че в допълнение към добавянето към водата за детоксикация, която тя приготвя с лимон, Kourtney добавя и други съставки „по този начин винаги искам да пия прясна вода и също с много вкус, така че пия много повече чаши през целия ден“, се посочва.

Кардашиян, майка на три деца, се превърна в истински фен на детоксикацията на метаболизма си. И още повече, тъй като Вашият лекар е открил високи нива на живак и олово в кръвта Ви.

Вода за детоксикация на Kourtney Kardashian

  • 1/2 краставица
  • 1/2 лимон
  • 2 парчета пресен джинджифил
  • 1 вар
  • 10-12 листа прясна мента
  • Щипка хималайска сол

Първо нарежете краставицата, лимона и лайма на тънки филийки, а джинджифила на кубчета. След това сложете всички съставки в голяма кана с вода и добавете прясната мента.

Други рецепти за фигура в залива

Освен това, сред триковете си за хранене, той включва пиене на зелен чай на закуска и като заместител на кафето, което му помага да покаже по-плосък корем и да яде три пъти на ден (без лека закуска или в средата на сутринта), съставена от малки ястия във въглехидрати, с високо съдържание на протеини, здравословни мазнини и без зърнени храни или бобови растения в допълнение към гладуването един ден в седмицата.