Януари 2021г L M X J F S D
1две3
45678910
единадесет121314.петнадесет16.17
18.19.двайсетдвадесет и едно22.2. 324
25262728293031

Събития, новини, духовни съвети. и още много!

рейки

Рейки за отслабване:

Рейки е лечебна техника за пренос на енергия, която говори за жизнената енергия. Според рейки хората имат способността да лекуват през ръцете, тъй като ние сме снабдени с източник на магнитен ток, който може да благоприятства лечебния процес.

Чрез рейки чакрите също могат да се активират правилно и следователно позволяват по-добър поток от енергия, което също благоприятства общото ни здравословно състояние.

Рейки и наднормено тегло:


Рейки помага за балансиране и следователно води по-здравословен и хармоничен живот, благоприятствайки потока на жизнената енергия.

Наднорменото тегло не идва само от лоша диета, то може да бъде и продукт на сдържани емоции, чувства като тревожност, разочарование, депресия и т.н. Рейки може да бъде лечебна в тези случаи.

Целта е да намалим тревожността и да ни накараме да осъзнаем емоциите, които ни карат да преяждаме, за да не изпаднем в изкушение.

Той също така помага за лечение на ендокринни дисфункции като щитовидна жлеза и диабет.


Упражнения за Рейкисти:

Ако сте направили 1-во ниво на рейки, можете да правите следните упражнения, можете да ги прилагате на практика всеки ден у дома, те са полезни срещу хранителни разстройства, като булимия, анорексия и също наднормено тегло. За да ги направите, премахнете всички метални предмети в ръцете си, пръстени, гривни, часовници.

1-ва позиция: Поставете ръцете си отстрани на главата си, сякаш я държите нежно, затворете очи и дишайте спокойно.

Предимства: Помага за намаляване на стреса, приемане на себе си и насърчаване на спокойствието.

2-ра позиция: Поставете ръцете си върху гърлото, без да го докосвате.

Ползи: Помага за регулиране на функционирането на нашата щитовидна жлеза, регулира телесното тегло и балансира метаболизма ни. Помага за преработването на гнева и задържаната мъка.

3-та позиция: Поставете ръцете си на нивото на пъпа с пръсти един към друг.

Ползи: Пречиства и детоксикира както чувствата, така и веществата, които са вредни за тялото.

Четвърта позиция: Поставете едната ръка на коляното, а другата до ставата на същото коляно. Направете същото на противоположното си коляно.

Ползи: Активира кръвообращението в краката, подобрява лимфния дренаж и помага в борбата с целулита и възпаленията.

5-то положение: Поставете едната си ръка върху подложката на крака, а другата върху подметката. Повторете на противоположния си крак.

Предимства: Помага за съживяване и пречистване на цялото ви тяло, тъй като то е в растението, където се намират нервните центрове, които се свързват с всички жизненоважни органи.

Ако използвате тези рейки позиции, можете да се насладите на техните предимства за отслабване, но не забравяйте, че е важно да включите балансирана диета и редовна рутинна тренировка.