Гроздето, виното, лукът и ябълката, наред с други, са храни, които съдържат ресвератрол и кверцетин, две молекули, за които е установено, че са способни за намаляване на телесните мазнини, поне при лабораторни плъхове, хранени с диета, богата на мазнини и захар.
Това предполагат проучванията, проведени от групата по хранене и затлъстяване към Университета на Страната на баските (UPV), интегрирана в Центъра за биомедицински изследвания в мрежовата физиопатология на затлъстяването и храненето (CIBERobn). По-конкретно, това, което правят тези молекули, е да индуцират процеса на "браунизация" на бялата мастна тъкан.
„Браунизация“ е наскоро открит процес, който се състои в развитието на адипоцити (или мастни клетки) с характеристики на кафяви адипоцити в бялата мастна тъкан (доскоро се смяташе, че тя присъства само при новородени деца и зимуващи животни), и изглежда се открива обратна корелация между количеството на тази тъкан и по-нисък индекс на телесна маса.
Според водещия изследовател, Наоми Ариас Руеда, който е направил тезата си за ефектите от комбинацията от тези две биомолекули, активирането на този процес може да допринесе за намаляване на телесните мазнини.
- Талия разкрива тайната си да губи телесни мазнини People en Español
- Ресвератрол и кверцетин, две молекули, които могат да ви накарат да отслабнете и телесните мазнини
- Трикове за отслабване Упражнявайте се, за да отслабнете и да отслабнете, а не е кардио
- Трикове за отслабване Суперхрана, която трябва да включите в диетата си, за да губите мазнини (и тя ще ви засити)
- Чай от целина за сваляне на мазнини и тънка талия - Chic Woman