сандра

Вече няма страдание от прескачане от диета на диета, дошъл е моментът да се наслаждавате, на храна и пълноценен живот!

Тази книга е пълен комплект, за да трансформирате навиците си завинаги и да се отървете от цикъла на излишък от диета завинаги.

Притеснявате ли се от хранене и чувствате ли, че не можете да се справите?

Правили ли сте нещо, за да отслабнете и да се чувствате отчаяни?

Поставяте ли си цели и правите ли план за отслабване и накрая да го саботирате?

Отегчавате ли се от диети и в крайна сметка се отказвате от тях или възстановявате загубеното тегло?

Омръзна ли ви да се отказвате от живота си, за да отслабнете?

Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, Сбогом на диетите ще промени живота ви.

Ще се научите да управлявате емоциите, ще подобрите самочувствието си и ще можете да модифицирате връзката си с храната, докато регулирате теглото си по прост, естествен и приятен начин. Сандра Наво можеше да го направи, стотици нейни пациенти успяха да го направят и сега вие също имате тази възможност във вашите ръце.

Смеете ли да го прочетете?

Вече знаете начина ми да виждам и разбирам теглото и проблемите с храненето: вместо проблеми или болести, те са чудесна възможност за самопознание и личностно израстване, също духовно.

И, разбира се, книгата има същия подход, в допълнение към широка холистична и интегративна перспектива, резултат от работата на дългогодишен професионален и личен опит.

В действителност книгата е пътешествие, което предприемаме заедно. В него ви придружавам да трансформирате диетата си и тялото си, като се справите с основния проблем, превръщайки го в процес на обучение, себепознание, откриване и личностно израстване.

По време на пътуването ще можете да откриете какво се крие зад наднорменото тегло, трудностите при здравословното хранене, компулсивното хранене или ниското самочувствие. Освен че можете да придобиете инструменти за решаването му.

Надявам се, че ви харесва, но преди всичко искам да служи като ориентир и допълнение във вашия процес. Това е вашата мисия.

Записвате ли се, за да се сбогувате с диетите и да приветствате Живот на свобода и пълнота?

Разбира се, ако не ви се „работи“ или поемате контрол над това, което се случва с вас и живота ви, не го купувайте. Не, това не е книга за чудо. Тази книга изисква вашата ангажираност и участие. И когато го използвате по този начин и не само го четете, очаквайки чудо, тогава се случва истинската „магия“.