30 юни 2016 г. От

Рецепти Лора

Рибата е чудесен източник на витамини и минерали, необходими за правилното функциониране на мозъка, в тази рецепта споделям как се приготвя много лесно: риба с горчица е вкусна и ако я оставите да се маринова по-дълго (от предната вечер) толкова по-добре! Много здравословна и питателна

Горчица риба здравословна версия

Порции: 2 Време за приготвяне: 25 минути

Една от любимите ми рецепти; вкусно рибено филе с горчица, приготвя се много лесно, можете да го оставите да се маринова за една нощ и то грабва вкуса много по-добре, ако нямате много време можете да го оставите за известно време, нищо не се случва.

Това е много питателно ястие, рибата е източник на витамини и минерали, които стимулират мозъка ви и с тази рецепта я приготвяте, без да използвате никакви мазнини, така че е идеална за вашата диета или просто за да дадете на децата нещо здравословно, но с чудесен вкус.

Не пропускайте видеоклипа ми в YouTube, за да видите още полезни съвети:

Също така препоръчвам: