Артрозата е заболяване, характеризиращо се с носете ставите и костите поради възрастта. Когато засяга ставата в основата на палеца, говорим за ризартроза или артроза на палеца.
Ставата в основата на палеца е това, което свързва палеца с китката. Това съединение позволява извършването на движението на клещите, основен жест за извършване на повечето дейности, които извършваме ежедневно с ръце: вдигане на предмет, писане, закопчаване на бутони, използване на мобилен телефон и т.н. Влошаването на тази става обикновено е причина за социални и професионални увреждания.
The ризартроза Това е високочестотен остеоартрит и някои от факторите, които могат да увеличат риска от страдание от тази патология, са:
- Възраст: това е заболяване, което обикновено започва от 40-45 години.
- Пол: разпространението е по-високо при жените.
- Затлъстяване и заседнал живот: наднорменото тегло увеличава износването на ставите.
- Хормонални фактори: ранна менопауза, хормонален дисбаланс и др.
- Генетика: има някои наследствени заболявания като малформация на ставите, отпуснатост на връзките и др.
- Механични фактори: претърпяване на наранявания на палечната става, редовно изпълнение през години работа, свързана с директно натоварване на ръцете, прекомерно използване на палеца с мобилни телефони и др.
The симптом Те обикновено са свързани с извършването на дейности, които включват интензивно участие на палеца. Най-често срещаните са:
- Болка: това е първият и най-чест симптом. Подобрява се с почивка и се увеличава с началото на движението. Обикновено не боли през нощта, освен ако остеоартритът не е много напреднал.
- Подуване, скованост и мускулна контрактура в областта.
- Намалена способност за удължаване на палеца.
- Деформация: удължен или костен вид на ставата в основата на палеца.
- Прогресивна загуба на сила във функцията на грайфера.
The лечение се основава на облекчаване на болката, забавяне на еволюцията на заболяването и подобряване на функционалността на ръката, с цел подобряване на качеството на живот на пациентите и отлагане на операцията, доколкото е възможно.
Съвети за живот с ризартроза
1. Избягвайте жеста "щипка", направен с показалеца и палеца: дръжте предметите отдолу, с дланите на ръцете, а не отстрани.
2. Освободете ръцете си, не носете прекомерно тегло със себе си: преразпределете тежестта между предмишницата и рамото.
3. Опитайте се да не насилвате палеца си.
4. Сменете ръчните инструменти за електрически; сокоизстисквачка, миксер, изтеглящи ципове, завъртания на ключове, използване на съдомиялна машина, сушилня, сменете дръжките на вратите с лостове и др.
5. Имайте леки прибори, като пластмасови или алуминиеви прибори за хранене.
6. Правете вани за ръце с гореща вода (37 ºC-40 ºC), за да намалите сковаността.
7. Включете ежедневна програма за упражнения: разтягане, сгъване и разтягане за укрепване на мускулите и подобряване на мобилността.
8. Консултирайте се с фармацевта относно използването на помощни средства: ленти за китки, шини за нощна почивка и др.