вродени

Не всички вродени дефекти могат да бъдат предотвратени. Но една жена може да увеличи шанса си да има здраво бебе. Много вродени дефекти се появяват много рано в бременността, понякога дори преди жената да разбере, че е бременна.

Има неща, които една жена може да направи, за да планира здравословна бременност:

  • Не използвайте забранени наркотици.
    Жена, която употребява незаконни наркотици по време на бременност, може да има бебе, което е родено преждевременно, с поднормено тегло или има други здравословни проблеми, като вродени дефекти. Ако една жена използва кокаин по време на бременност, тя е по-вероятно да има бебе с вродени дефекти в ръцете, краката, пикочните пътища и сърцето. Други лекарства, като марихуана и екстази, също могат да причинят вродени дефекти при бебетата.Важно е също така жените да не употребяват незаконни наркотици след раждането, защото те могат да преминат към бебето чрез кърмата и да повлияят на растежа и развитието му. Ако използвате незаконни наркотици, попитайте Вашия лекар за помощ, за да се откажете. преди да забременеете.

  • Консултирайте се с лекаря относно използваните лекарства.Приемът на някои лекарства по време на бременност може да причини сериозни вродени дефекти, но не е лесно да се определи безопасността на някои лекарства при бременни жени. Ако сте бременна или го планирате, не спирайте приема на лекарствата, от които се нуждаете, или започнете да приемате други, без първо да се консултирате с Вашия лекар. Това се отнася за лекарства с рецепта, лекарства без рецепта и хранителни или билкови добавки. Научете повече за лекарствата и бременността
  • Предотвратяване на инфекции.
    Някои инфекции, които жената може да получи по време на бременност, могат да бъдат вредни за нероденото бебе. Научете се за предотвратяване на инфекция Научете прости стъпки за предотвратяване на инфекцията
  • Говорете с Вашия лекар за ваксинациите.Има много безопасни и препоръчителни ваксини по време на бременност, но други не. Правенето на правилните снимки в точното време може да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави.
  • Поддържане на диабет под контрол.
    Ако диабетът не се контролира добре по време на бременност, шансът бебето да се роди с вродени дефекти или други проблеми се увеличава. Също така може да причини сериозни усложнения при майката. Правилното медицинско обслужване преди и по време на бременност може да предотврати вродени дефекти и други негативни последици Научете повече за диабета и бременността
  • Достигнете и поддържайте здравословно тегло.
    Жена, която е със затлъстяване (индекс на телесна маса 30 или повече) преди бременността е изправена пред повишен риск от усложнения по време на бременност. Затлъстяването при жените също увеличава риска от причиняване на различни вродени дефекти при бебето. Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, попитайте Вашия лекар за начини за постигане на здравословно тегло преди да забременеете.
  • Консултирайте се редовно със здравен специалист.Жената трябва да се срещне с лекаря си и да започне да получава пренатални грижи веднага щом си помисли, че е бременна. Важно е да посещавате редовно лекаря през цялата бременност, така че майката трябва да посещава всичките си пренатални посещения.

Бременността е вълнуващо време, но може да донесе много стрес. Знаейки, че правите всичко възможно, за да планирате здравословна бременност, да останете здрави по време на бременността и да направите всичко възможно бебето ви да започне здравословен живот, ще ви помогне да се чувствате спокойни.