Испанското общество за хранене в общността (SENC) представи този понеделник в Палма новото си „Ръководство за здравословно хранене“ и своята „Хранителна пирамида“, които определи като „еталони в храненето“ както за здравните специалисти, така и за широката общественост и послужи на проверете, наред с други неща, че "традиционната средиземноморска диета има научно доказани ползи за здравето".
Средиземноморска диета
Това е философия на живота, основана на начин да се храним, да готвим храна, да я споделяме, да се наслаждаваме на нашата среда и нашия пейзаж, да живеем и да се отнасяме към околната среда, да генерираме изкуство и култура, история и традиции, свързани с нашите емблематични храни и техния произход.
Дни: 22, 23 и 24 май
Място: Конферентен център Aguadulce (Алмерия)
Място: Театър Аполо (Алмерия)
Време: 12:00 ч
- Австралийската диета е не само по-здравословна от средиземноморската, но и ще ви помогне
- Виното е отговорно за 25% от ползите от „Средиземноморската диета“
- Това са предимствата от спазването на средиземноморската диета за Business Insider Spain
- Какво представлява средиземноморската диета и какви са ползите от нея
- Грах в диетата Здравословно хранене