Ромина Маркос, дъщерята на спорната кубинска звезда Ниурка Маркос е успял да отслабне с 33 килограма за седем месеца след известната Кето диета, която известни личности като Chiquis Rivera. Младата художничка и Youtuber даде показания за своя процес в социалните мрежи, изненадващо от това колко различно изглежда, въпреки че все още трябва да отслабне малко повече, за да постигне предложената цел.
Повече за MamásLatinas: 20 вкусни латино рецепти, които са полезни за кетото
Ромина Маркос е подписала план, който включва стриктно хранене, упражнения и балетни танци, което предизвиква раздвижване с последните й публикации. Тя дори споделя, че се е чувствала зле заради дебелината си, тъй като е била жертва на тормоз в гимназията. Но сега дъщерята на Ниурка е тази, която съветва други хора как да се грижат за фигурата.
Ромина твърди, че е отслабнала драстично.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Роми Маркос (@romimarcos) на 16 януари 2020 г. в 10:29 PST
Дъщерята на Ниурка Маркос показа отслабването си в социалните мрежи, благодарение на нов режим, в който се грижи за диетата и упражненията си. Тя твърди, че е спаднала от 156 паунда на 124 само за седем месеца.
Младата жена отдава загубата на тегло на специална програма.
Роми Маркос на 24 години разказва в своя канал в YouTube, че се е записал за програма за кето или кетогенна диета с подкрепата на професионален диетолог, която включва психологически консултации, за да може да покаже фигурата, която искате.
Неговите последователи са първите, които отбелязват това постижение.
Импулсът, който Ромина Маркос получава чрез феновете си, е изключително важен, тъй като те я мотивират и поздравяват за целта й да отслабне, да се чувства особено красива и здрава. "Обичам те, да, можеш." „Много си красива, такава каквато си!“.
Художникът все още не е достигнал целта, но работи усилено, за да я постигне.
Младата жена, която се е осмелила като актриса, певица и танцьорка, се стреми да достигне идеалното си тегло с приблизително тегло от 112 паунда, така че все още трябва да изпълни целта си да изглежда по-стройна.
Те твърдят, че Ромина е поставила стомашен ръкав.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от ᶜ ᴴ ᴬ ᴹ ᴼ ᴺ ᴵ ᶜ (@chamonic) на 5 февруари 2020 г. в 9:48 ч. PST
В това видео в Instagram на инфлуенсъра, известен като Chamonic, тя уверява, че дъщерята на Ниурка е поставила стомашния балон в борбата си за отслабване, намалявайки размера на стомаха си и че сега изглежда много по-кльощава от известната кубинска звезда.
Всичко започна през лятото на миналата година.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Romi Marcos (@romimarcos) на 14 юли 2019 г. в 10:33 PDT
Ромина Маркос показва как е била физическата й еволюция и уверява, че между август и септември 2019 г. тя е започнала да полага усилия да намали, а доказателство за това е това селфи, което тя публикува по това време.
Наскоро беше разкрил съвета си да не нарушава диетата.
„Не съм експерт, но това ми помогна“, каза Ромина, преди да сподели съветите си, за да може да се съобрази със строгия хранителен режим, който практикува. Тя препоръчва „един ден в даден момент, съсредоточете се върху този ден, какво ще ядете“, както и „мотивирайте се“ и „слушайте ви“ като основни правила.
Ромина Маркос каза, че в миналото е била причина за подигравки, защото е пълничка.
Въпреки че дъщерята на Ниурка Маркос се чувстваше добре с фигурата си, момче, с което излизаше в гимназията, се забърка с нейното телосложение, така че Роми се почувства супер зле и започна да изпитва несигурност, както сподели в тази история в YouTube.
YouTuber работи на приемане на много благоприятни нива.
Ромина разказа как така е успяла да повиши самочувствието си, докато не е доволна от тялото си. „Има моменти, в които казвам:„ Не бих била Ромина, Ромина, ако не бях такава. Понякога си представям себе си кльощава и казвам, леле, не! Предпочитам така с плътта си и затова съм много красива, "казва младата жена, уверявайки, че както обещаващата му кариера, така и волята му са му били от голяма помощ.
Радваме се да видим как тя изпълнява своята велика цел.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Роми Маркос (@romimarcos) на 19 януари 2020 г. в 5:03 ч. PST
След няколко седмици и ако продължи да работи с дисциплина върху анатомията си, Ромина Маркос може да достигне 112 килограма, които се стреми да достигне, с нейния кетогенен хранителен план, който се забелязва в последните й снимки. Роми е получила подкрепата на майка си, Ниурка Маркос и професионални съвети за тази задача.
Ние сме ангажирани с нея и с всички хора, които за здраве и естетика са твърдо решили да покажат, че могат да отслабнат, когато поискат.