Когато костта „падне“ от мястото си, трябва да отидете в спешното отделение, но е удобно да знаете какво да правите, докато не ни видят. Понякога някой да се опита да се „премести“ не е най-добрият вариант.

30 ноември 2018 г., 21:23

действаме

Изкълчена кост или луксация причинява зрелищна ситуация, която генерира много болка при страдащите и много мъки, както при страдащите, така и при хората около тях. Въпреки че няма друг избор, освен незабавно да отидем в спешното отделение, препоръчително е да знаем как да действаме, докато не ни види лекар.

Как се получава дислокация?

Костите са перфектно разположени и свързани в ставите благодарение на поддържащото действие на различни структури, главно на връзки и на мускули.

Когато има силен удар или лошо падане, те могат да се изплъзнат на място и не се връщайте към произхода му. Но не винаги a тежка травма е причината, има хора, които са родени с най-гъвкави връзки и всяко движение може да накара костта да напусне обичайното си положение.

Трите неща, от които костите ви се нуждаят, за да останат здрави

Мускулите, които също служат като опора, трябва да бъдат здрави и здрави, затова, тези, които имат по-малка мускулна маса, са по-склонни към този вид нараняване, както се случва при жените и възрастните хора.

Какви кости могат да бъдат изкълчени?

Всички стави са податливи, но обикновено най-големите са най-често засегнатите, особено раменете, но и колене, на глезени, на лакти и бедрата (Последните обикновено се раняват при пътнотранспортни произшествия, когато коляното им се удари в таблото на автомобила).

Деветте въпроса за измерване дали костите ви са здрави

Малки стави те са по-редки но не е необичайно пръстите на ръцете и краката да се изкълчат, особено при спортисти поради удари с топки или падания.

Откъде да знам, че е дислокация?

Болката е много силна и се появява внезапно и внезапно непосредствено след удара или „лошото движение“. Има симптоми, които могат да причинят това, което в началото има съмнения между фрактура или дислокация а специалистът е този, който поставя правилната диагноза.

  • Районът е напълно деформиран, сякаш костите „са се изплъзнали на място“. Въпреки че първоначалната болка може да намалее малко, невъзможно е преместването на разместената част и ако се направи, болката отново се влошава, както в началото.

Какво мога да направя?

Отидете до служба за спешни случаи по-скоро е най-добрият вариант от, след половин час след като настъпи нараняването, те започват да се появяват контрактури мускули, които затрудняват лечението.

Страничните ефекти на ибупрофен и други противовъзпалителни средства

  • Докато отивате на лекар, опитайте се да не движите ставата. Въпреки че обездвижването намалява болката, ледът е добро средство, което допринася за вашето облекчение, освен намаляване на възпалението.

Прилагането на пакет с лед намалява болката и възпалението

Обикновените болкоуспокояващи, като парацетамол, и противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, могат да се приемат за смекчаване на дискомфорта.

Какво да не се прави

Много хора се опитват да преместят костта да се върнете на вашия сайт но в никакъв случай не трябва да се прави, тъй като може да причини наранявания в други близки области (връзки, мускули, съдове, нерви ...), като по-късно усложни лечението и възстановяването.

Ами ако костта се постави сама?

Понякога, когато се опитва да приеме определена позиция, дори и несъзнателно, костта влиза в ставата, от която е излязла. В този случай трябва да се направи консултация и с лекаря, така че той да определи дали той се е върнал правилно на мястото си, и уверете се, че няма допълнително нараняване.

Кои храни ви дават повече калций ... и кои ви го „открадват“

Във всеки случай или лекарят, или определено движение, което намалява или поставя изкълчената кост, и след като бъде изключена друга допълнителна патология, почивката обикновено е правилният вариант за няколко седмици, и след това стартирайте a рехабилитация което позволява да се възстанови движението и да се укрепи района, така че да не излиза отново.

Има по-сериозни случаи (те не са най-често срещаните), които се нуждаят от хирургическа интервенция за коригиране на нестабилността на ставите или лечение на допълнителни щети, особено при тези, които страдат от чести дислокации в първия случай и при зрелищни падания във втория.