Фехтовка + Йога + много специално място бяха декорите за последното издание на Secret Yoga Club в Мадрид, практика, вдъхновена от легендарния "воин Вирабхадра", която ни накара да вибрираме с всички сили.
Актуализирано на 24 ноември 2017 г., 16:32
И може да се чудите, но какво общо има фехтовката с йога? Нищо и всичко.
Взех сабя за първи път преди осемнадесет години в Канарската академия за драматично изкуство, където майсторът Енцо Кверубино ме научи на металните танци и огромния романтизъм зад техника с много история.
Тези от вас, които вече ме познават, знаят, че съм страхотен популяризатор на спорта и смятам, че тази дисциплина допълва всякакъв вид упражнения, от карате до хандбал, голф или сърф.
Йога си сътрудничи и с подготовката за практиката по фехтовка, тъй като може да се фокусира и върху възстановяването след състезание.
Този път исках да създам обща точка за среща между двата свята, позата на тримата воини и техните мирни вариации. Магията на легендата и метафорите зад всяка асана бяха естествено свързани с изходната поза или фехтовка, което е точно същата позиция като атакуващия воин или Virabhadrasana 2.
Изумен съм от преломите на живота, които ме накараха да отнема почти две десетилетия по-късно с Марко Кверубино, син на моя учител, но в Мадрид бях зашеметен, когато ми каза, че Енцо му е баща!
Тази последователност от асани ни помага да работим върху физическа и психическа сила, решителност, воля, подобрява баланса, концентрацията и помага за повишаване на самочувствието ни. Така ни остави тази работилница, с висока енергия и готова да се изправи срещу есенния студ с най-добро отношение.
Искам дълбоко да благодаря на фехтовалното училище в Мадрид за това, че бях йога шала за един ден и Марко, че ми върна спомена за баща си и изкуството, от което се възхищавам.
Благодарим на нашите спонсори Shambhala Barcelona и Umaicha за вашата голяма подкрепа и на вдъхновяващите сътрудници, които винаги ни придружават, Secretos de India и Aaura.
Не пропускайте специалното издание от декември, в което ще се сбогуваме с годината със стил с нашето събитие „Солидарност“ в полза на проекта Auara. Абонирайте се чрез уебсайта Secretyogaclub.es или като изпратите имейл на [email protected]
Ще се видим на тепиха!
- 6 йога пози за тонизиране на седалището и краката - По-добре със здравето
- Дом, градина и направи си сам покани и поздравления Зелена персонализирана диета за отслабване
- Адриана Лима разкрива лудата диета на Виктория; s Тайната фарандулиста
- Адриана - Гуадалахара, Халиско Активирайте вътрешния си огън с най-динамичните и
- Йога е от полза защо трябва да го правите