Каракас.- Всички мъже мечтаят да имат определен корем като този Брус Лий, За да постигнат това обаче, те не следват подходящ хранителен план и в крайна сметка губят времето, което инвестират във фитнеса.
Линда Лий, съпругата на Брус, посочи в интервю, че той консумира калории, които по-късно може да използва за енергия.
„Брус консумира само калории, които по-късно може да използва като източник на енергия, без празни или капризни калории“, обясни той.
Той също така увери, че актьорът яде около четири пъти на ден, малки количества, което го поддържа доволен.
От друга страна, Линда каза, че ястията й не могат да бъдат без зеленчуци и бял ориз: любимият й въглехидрат.
Порталът Men´s Health ´ прегледа, че забранените храни за Брус Лий това беше рафинирано брашно и контрол на млечните продукти.
Добавки, които Брус Ли взе
Той поглъща лецитин и инозитол, които смесва с бирена мая, пшеничен зародиш или сухо мляко. Що се отнася до енергийните шейкове, той разбърка банани, фъстъци, яйца от черупки и съответното им сухо мляко; нещо, което също е било необходимо в диетата им, е чай, чист мед и женшен.
- С тази диета ще свалите 5 килограма по здравословен начин
- Диета; пещерен човек; Дженсън Бътън погрешно информира пещерния човек. Обичам да съм добре
- С тази тридневна мълниеносна диета можете да свалите до 4 килограма El Mundo Al Instante
- Как да съм на диета, ако имам приятел Attitude Fem
- Разберете каква е диетата на Дженифър Лопес, за да бъде сияйна на 48-годишната Да Ла Нота