Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
The грейпфрут Това е един от плодовете, които едва ли някога съм купувал. Миналата седмица го използвах за приготвяне на брънч сок и ми останаха няколко, затова реших да направя рецепта с тях.
Знаете ли, че грейпфрутът се състои от 90% вода и че се откроява със съдържанието си на витамин С и фолиева киселина? Нямах представа, но също така, те го използват в много диети за отслабване поради диуретичните и прочистващи качества. Така че, ако искате да отслабнете с няколко килограма, те съветват да пиете ежедневно сокове от грейпфрут и да ги въвеждате често във вашата диета.
Грейпфрутът е доста горчив плод, затова ви съветвам да го обличате с балсамов крем, който му придава сладко докосване. Освен това, със силната страна на козето сирене и характерния вкус на авокадото, става много интересна салата.
Състав за 2 човека:
- 2 малки грейпфрута
- 1 голямо авокадо
- Козе сирене на вкус
- Масло, сол и балсамов крем
подготовка:
Обелете и нарежете грейпфрута на филийки, авокадото и сиренето на квадратчета и сглобете в чинията. Подправяме и ядем!
Препоръчвам ви да опитате, тъй като това е съвсем различна комбинация от тези, които обикновено приготвяме. Както и да е, ако не харесвате горчивото докосване на грейпфрута, можете да използвате портокали от кръв, които също са много добри.