тиква

Състав:

Описание

Това спаначена салата с печена тиква и цвекло Той е супер вкусен и много оригинален благодарение на вкуса и характерния допир на зеленчуците във фурната. Много есенна салата, която ще ви хареса.

За да направите тази салата от печен тиква и спанак от цвекло, първото нещо, което трябва да направите, е да изпечете тиквата и цвеклото. За да направите това, включете фурната на 220 ° C.

Докато фурната се загрява, обелете и нарежете тиквата на големи парчета. Ако е в сезон и сте намерили прясно цвекло, отстранете стъблото, обелете го и го нарежете грубо. В противен случай използвайте консервирано цвекло, което вече е варено. В този случай го поставете във фурната само за 5 или 7 минути, в последния участък, когато тиквата е почти готова.

Поставете парчетата тиква и цвекло в съд за печене и ги намажете с малко олио. Добавете сол и черен пипер.

Печете зеленчуците за около 35 минути. По средата обърнете парчетата тиква и цвекло, така че да се зачервят и кафяво равномерно.

Когато зеленчуците са нежни, извадете ги от фурната и оставете да се охладят.

Поставете листата спанак в голяма купа или купа за салата. Добавете обелените и леко нарязани орехи.

Изцедете фреската Queso и я нарежете на кубчета. Добавете го в купата. Добавете цвеклото и тиквата, нарязани на малки кубчета.

За да направите дресинга за тази салата от спанак с печена тиква и цвекло, сложете три супени лъжици олио, супена лъжица оцет и супена лъжица мед в отделна малка купа и разбъркайте всичко добре, докато се интегрира. Добавете сол и черен пипер на вкус.

Изсипете дресинга върху купата за салата и разбъркайте всичко добре, така че да се разпредели и да прилепне добре към съставките. Вашата спаначена салата с тиква и печено цвекло е готова!

Когато правите тази спаначена салата с печена тиква и цвекло, не се колебайте да използвате спанак от марката DIA, пресен и вкусен и много удобен за използване.

За да не губите излишни разходи за фурната, домакинският уред, който прекарва най-много в дома, използва възможността да изпече повече тиква и цвекло за други препарати. Например, зеленчуков крем, или като гарнитура към месо ...