Диетолог Диетолог Реус - Тарагона

  • Рецепти
  • / 21 май 2015 г.
  • / Кристина Санчес Рейес
  • / Без коментар
  • / 2302 гледания

С пристигането на хубавото време тялото ни трябва да търси ястия, които да ни освежат. В същото време те са питателни и вкусни.

По тази причина кралицата на летните вечери обикновено е салатата. Затова ще ви поканим да приготвите тази проста и бърза рецепта със здравословни храни.

Сместа от сладкия вкус на гъбите с контраста на соления вкус на шунката, я прави много вкусна салата.

шунка

Порции Време за подготовка
4 човека 20 минути
Порции Време за подготовка
4 човека 20 минути
  • 1 единица маруля
  • 100 грама гъби асорти
  • 50 грама кубчета шунка Serrano
  • 1 единица лук
  • 1 единица Натурално обезмаслено кисело мляко
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 1 стрък див лук
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер

Кристина Санчес Рейес

Рецепта от блога за здравословна диета

Кристина Санчес Рейес

Подобни публикации

Пастет от вегетариански патладжан

Броколи, нахут и ориз се разбъркват.

Оставете отговор Отмяна на отговор

Абонирайте се за нашия бюлетин

Уебсайт за здравни интереси

Здравословна диета във Facebook

ЗДРАВ БЛОГ ЗА ДИЕТА

Блогът за здравословна диета има за цел да предложи научна, практическа и честна информация за света на храненето и диетологията.

В него ще намерите различни категории, в които информацията се анализира от различни гледни точки. Но винаги с цел препоръчване на здравословна и балансирана диета.

Ако желаете, можете да направите персонализирана онлайн диета, изготвена от квалифициран диетолог-диетолог.

! Благодарим ви, че посетихте блога за здравословна диета!

Търсене в блога

Последни записи

  • Весели празници и весели празници! 24 декември 2020 г.
  • КАКВА Е FODMAP ДИЕТА? 1 декември 2020 г.
  • Konjac: хранителни свойства 30 ноември 2020 г.
  • Храни с витамин D и проучвания на 13 ноември 2020 г.
  • Консултация за петата годишнина Кристина Санчес 6 октомври 2020 г.

За нас

Блог за храненето и здравословните диети. Забравете чудодейните диети и продуктите с диетолога Кристина Санчес Рейес.