Това, че сте сами, също увеличава вероятността да започнете да пушите и броя на цигарите на ден

Мадрид | 16 · 06 · 20 | 11:13

отказването

Споделете статията

Изглежда самотата води до повишена вероятност от тютюнопушене. Shutterstock

Изследователи от университета в Бристол, Великобритания, са открили доказателства за причинно-следствена връзка между продължително преживяване на самота и тютюнопушене, както е публикувано в списание „Пристрастяване“.

Въпреки че многобройни проучвания показват връзка, досега е било трудно да се разбере дали това, че сте сами, води до злоупотреба с вещества или злоупотребата с наркотици води до самота.

Чрез прилагане на нов изследователски метод към въпроса, Менделева рандомизация, която използва генетични и проучвателни данни от стотици хиляди хора, екипът установи, че самотата изглежда води до повишена вероятност от тютюнопушене.

"Този метод никога не е бил прилаган по този въпрос преди и следователно, резултатите са нови, но също и временни. Намерихме доказателства, които предполагат, че самотата води до увеличаване на тютюнопушенето и хората са по-склонни да започнат да пушат, да пушат повече цигари и по-рядко се отказват “, казва водещият съавтор д-р. Робин Уотън.

Имаше доказателства, че да бъдеш сам увеличава вероятността да започнеш да пушиш, броят на пушените цигари на ден и намалява вероятността за успешно отказване. Това отразява тенденциите, наблюдавани по време на пандемията: Проследяващият Covid-19 на YouGov предполага, че 2,2 милиона души в Обединеното кралство пушат повече, отколкото преди затваряне. В другата посока също имаше доказателства, че започването на пушене увеличава самотата на хората.

"Нашата констатация, че пушенето може да доведе и до повишена самота, е предварителна, но е в съответствие с други скорошни проучвания, които определят пушенето като рисков фактор за лошо психично здраве. Един потенциален механизъм за тази връзка е, че никотинът в цигарения дим пречи на невротрансмитерите като допамин в мозъка “, добавя водещият автор д-р Джориен Треур.

От своя страна Дебора Арнот, изпълнителен директор на Action of Smoking & Health (ASH), коментира, че „ако самотните хора са по-склонни да започнат да пушат и им е по-трудно да се откажат от пушенето, те са по-склонни да понесат причинената вреда. поради пушене, водеща причина за предотвратима преждевременна смърт, с тридесет пъти повече хора, умиращи от сериозни заболявания, свързани с тютюнопушенето, като рак, сърдечни и дихателни заболявания ".

Както беше подчертано, „това изследване подчертава необходимостта от пушачи, които страдат от самота получават подкрепа за отказване от тютюнопушенето, да подобрите не само здравето и благосъстоянието си, но и да помогнете да намалите самотата си ".

Екипът също разследва връзката между самотата и употребата и злоупотребата с алкохол и не са открити доказателства ясно от причинно-следствена връзка. „Въпреки че методът, който използвахме в това изследване, има важни предимства, той също е рано за този тип проучвания“, казва д-р Джориен Треур. и самота ".

Благополучието е засегнато

Според Службата за национална статистика на Обединеното кралство (ONS), през първия месец на задържане, еквивалентът на 7,4 милиона души заяви, че тяхното благосъстояние е засегнато от чувството на самота. Хората сами по-често от другите трудно намират неща, които да им помогнат да се справят, а също така по-рядко се чувстват, че имат мрежи за подкрепа, към които да се обърнат.

Знанието дали има причинен ефект на самотата върху тютюнопушенето е важно при информирането на службите за отказване от тютюнопушенето и помагането на хората да се откажат от тютюнопушенето.

"Изведнъж всички Обединеното кралство е станало по-социално изолирано от всякога, и за много хора това вероятно ще увеличи тяхната самота. Наистина се интересувахме да разберем, че самотата намалява вероятността да се откажат и смятаме, че това е наистина важно съображение за тези, които се опитват да напуснат по време на пандемията ", обяснява д-р Уотън.

Все още не сме видели пълните ефекти на коронавирусната пандемия върху консумацията на алкохол и цигари във Великобритания, признава той. Въпреки че нашето проучване не разглежда ефектите от самотата и социалната изолация в резултат на пандемията, тя може да хвърли малко светлина относно последиците от самотата като цяло ".