Както всяка неделя и това е осмата, ние ви представяме нашите предложения и идеи, за да можете да програмирате менютата за седмицата. Те не са достатъчни, но могат да ви платят бюлетината един ден, два или може би повече. Не забравяйте, че това не е диета, нито е провеждано хранително проучване. Ние просто търсим разнообразие.
Започнахме със салата от наш приятел Бего от La Empana Ligth. Бего винаги се разхожда със своите здравословни ястия, затова препоръчвам да не пропускате рецептите му. Виждаме салатата му в следния линк: Салата от нахут с винегрет от кориандър.
Продължаваме с някои вкусни картофи, пълнени с риба тон. Можете да видите рецептата в блога на Лесни рецепти на Анна където ще намерите някои страхотни рецепти и най-важното, в обсега на всеки. Тук оставям връзката: Картофи, пълнени с риба тон.
От Лесно готвач, ние ви носим ястието с паста. Някои италиански спагети с целия аромат на хамсия и маслина. Можете да го видите тук: Италиански спагети.
Рецепти за дома ни приготвя богати и питателни патладжани. Можем да кажем, че вегетарианско ястие с много вкус. Ето връзката: Пълнени патладжани.
Ястието за риба се осигурява от Carmen de Готвя по моя начин. Пригответе хляба, който ще потопим в соса, придружаващ треската. Виждаме го в неговия блог: Треска с домат.
Да отидем с месните ястия. Силви Иглесиас от Mis Cosillas de Cocina Той предлага пуешко с сочен сос от гъби. Гъбеният сезон е и ще ги пуснем. Виждаме го в неговия блог: Пуешко филе с гъбен сос
Масито Той вече е редовен в седмичните менюта. Ние обичаме техните ястия. Той е специалист по месо и яхнии. Но ако посетите блога му, ще видите, че той също прави страхотни пудинги и торти. Днес участвайте с тези прекрасни пилешки гърди, които можем да видим в следната връзка: пилешки гърди с ароматизиран домат и топено сирене.
Можете да следвате нашите рецепти във FACEBOOK, MAIL, PINTEREST или GOOGLE +
Може да се интересувате и от този куп идеи за канапета, монтадитос и тостас. Можете да го видите в следната връзка: Монтадитос, тостас и различни канапета
- Нарда и лекар No Dieta анализират традиционното меню на празниците Профил
- Морски дарове, треска, капун и филе, специално меню в галисийските болници AEHH - Асоциация
- Защо трябва да добавите аншоа към менюто си звездната съставка на лятната корица
- Най-здравословните храни, които можете да включите в коледното си меню (и много рецепти, за да ги използвате)
- Пангасий в Патагония „рибата плъх“ в менюто на детските градини; CIPER Чили