високо ефективни и задоволителни
Това е 2x1: не само ще постигнете оргазъм с удоволствие, но и ще отслабнете. Какво повече може да искате? Внимавайте към следните позиции
Ако сте напълняли или просто искате да отслабнете и обичате да се чукате, поздравления: вие сте на правилното място. Както знаете, има определени позиции, които изискват повече физически усилия от други. Със сигурност не веднъж имали ли сте скованост от секс или сте завършили по-изтощени, отколкото след като сте изминали тридесет километра. Е, време е да се върнете към тези усещания, защото приятелю, това е 2х1: не само ще свършите с удоволствие, но и ще отслабнете, наслаждавайки се на това. Какво повече може да искате?
Науката изчислява, че се консумират приблизително 20 минути полов акт 500 ACлори. А в интензивен, като тези, които ще предложим, цифрата може дори да се удвои.
Обратната каубойка е особено добра за нея, тъй като работи с ръце, глутеуси и кореми.
След това подробно описваме пет позиции, за да загубите тези излишни килограми, правейки любов, събрани от „Суматоха“. Ще се оплакваш.
1) Столът
♦ Как да го направя: той сяда на стола и тя го разкрачва, гледайки право напред или обръщайки гръб. Тази поза й дава пълна свобода на движение и пълен достъп до клитора и зърната, което може (и трябва) да бъде стимулирано от самата нея или от партньора.
♦ Защо е добра тренировка: В зависимост от височината на стола можете да усетите работата на краката и дупето. Заслужава си за интимността и дълбокото проникване.
2) обратна каубойка
♦ Как да го направя: Както виждаме на илюстрацията, той лежи по гръб, а тя се обръща в обратната посока. Жената трябва да намери правилния баланс между навеждането напред и назад, като винаги гарантира, че партньорът й се чувства удобно.
♦ Защо е добра тренировка: Тази позиция е особено добра за нея, тъй като тя работи с ръце, глутеуси и кореми, а той работи с тази последна част от тялото.
Правете любов на стол: в зависимост от това колко е висок, можете да усетите работата на краката и дупето. Заслужава си за дълбокото проникване
3) Стоящ
♦ Как да го направя: Внимателно, тя трябва да разтвори краката си и бавно да се спусне под ъгъл от 90 градуса. Партньорът трябва да проникне отзад, като винаги се движи внимателно. Това може да бъде анален или вагинален секс, за да отговаря на потребителя.
♦ Защо е добро обучение?Ако можете да правите това за дълъг период от време, това ще бъде по-ефективно от спин клас. Застрахован.
4) Ракът
♦ Как да го направя: както виждаме, и двамата се поставят в позиция „раци“ и се движат нагоре и надолу.
♦ Защо е добра тренировка: ръце, абс, крака, глутеуси. Тази поза е колкото вълнуваща, толкова и ободряваща. За да го изпълните, ви е необходима голяма гъвкавост, тъй като поддържате собственото си тегло в ръцете си.
Ако можете, можете да стоите дълго време, това ще бъде по-ефективно от спин клас. Застрахован
5) Дълбокото
♦ Как да го направя: Започвайки от мисионерската позиция, тя вдига крака, за да ги сложи на раменете му. Ако няма голяма гъвкавост, може да вдигне само един крак.
♦ Защо е добра тренировкаТова е поредната, която тества вашата гъвкавост, но има такава дълбочина на проникване, че няма да имате нищо против да се изморите или да се изпотите твърде много, ще видите.
Ще ни кажете, когато ги изпробвате.