помага

Практикуването на секс като упражнение, което ще ви накара да отслабнете, е мит, който винаги е съществувал.
За сексолога Сезар Мерино сексът е физическо усилие, което в определена част помага за изгарянето на калории, но не помага за пълно отслабване.

„При 30-минутен полов акт те обикновено консумират между 150 и 200 калории, това е еквивалентно на ходене или качване или слизане по стълби, но не е вярно, че сексуалният акт, въпреки че е приятен, служи като метод за загуба тегло сто процента. цента ", каза лекарят.

Професионалистът твърди, че убеждението, че изпълнението на позиции по време на сексуален контакт помага за намаляване на мерките, също е невярно.

„Хората са били натоварени със създаването на поредица от митове, които с времето са се превърнали в истински фантазии за хората. Научно е доказано, че сексуалната активност (приятна), при която се изпълняват безумни пози, не означава, че се губят мазнини, а напротив, физическото упражнение, което се прави в този момент, води до изпотяване, което води до загуба на някои калории “, Подчерта Мерино.

Накрая той обясни, че изпълнението на сложни пози по време на полов акт само ще елиминира степента на калории, за да загуби излишните килограми.