Шест седмици до OMG е истинското заглавие на най-новия план за отслабване, който прави хаос сред женската аудитория и революционизира медицинската общност. Препоръки като "не яжте закуска когато станете, така че метаболизмът ви да се ускори "или"вземете студени вани които ще ви помогнат да отслабите бедрата "са виновниците за добрата и лошата репутация на автора му: Венеция А. Фултън.

бебе

Фултън уверете се, че той ще ви даде триковете, така че за шест седмици свалете девет килограма. Той обаче не предлага нищо ново, „това е метод, който винаги е бил там“ и ще обясни как да го извършите, за да постигнете целите си. Разбира се, неговият съвет е накарал лекарите и диетолозите по целия свят да плачат на висок глас. Специалистите в бранша казват, че за начало губят толкова много килограми за толкова кратко време не е здравословно и то също не е ефективно: ако искате да отслабнете, направете го правилно и избягвайте йо-йо ефекта.

Ако следвате този метод, вероятно е това възвърнете теглото за кратко време и със излишни килограми. Фултън той се защитава срещу тези твърдения, като уверява, че не предлага диета, а начин на живот. Живейте обсебени от вашите време на хранене, гладувам, къпе се в студена вода, вземете черно кафе без захар са някои от промените, които Фултън предлага. Не мислите ли, че само човек, обсебен от своя имидж и от хранителни разстройства, би могъл да си постави тези цели? Фултън обаче уверява, че неговият метод работи и че трябва да го следвате „независимо от това, което казват другите“.

Фултън грешки

Той не само препоръчва да следвате метода му под каквато и да е концепция, независимо от вашата възраст, физическо и психическо състояние или препоръки на близките ви, но Фултън е пренебрегнал факта, че читателите му могат да страдат от някакъв вид метаболитно заболяване. Огромна грешка, ако това, което искате, е да имате диета, която подвежда метаболизма ви и го превръща в пещерна възраст (изявление, което авторът защитава като перфектното състояние на нашия метаболизъм).

Друг един от „сигурните“ трикове на Фултън е надуйте балони да направим корема си плосък. И все пак той уверява, че въпреки че трябва да правим някои упражнения, за да имаме добро здраве, това няма да послужи за отслабване. С други думи, по-ефективно ли е да взривявате балони, отколкото да ходите на фитнес? Според автора на този бестселър и двата варианта са на ниво.

Хранителните разстройства са описани в неговата книга, но не както експертите или здравият разум биха избрали. За Фултън анорексията е практически надценена и обществото забравя проблем, толкова важен, колкото затлъстяването. Авторът заявява, че само вие ще знаете дали искате, можете или трябва да провеждате диета. Забравили ли сте, че анорексията е психологически проблем, който не позволява на субекта да реши последователно?

И все пак ви каним да решите сами дали методът Шест седмици до OMG Подходящ ли е за вас. Просто ви кажете едно нещо преди, дори не Венеция А. Фултън е истинското име на автора.