Ръководство за: Международна телевизия

йохансон

  • Моника Пайпа
  • Вижте биографията
  • |
  • Вижте повече от tv-internacional

За много актриси задържането на идеалното тегло е трудно и те са подложени на идеално тяло, за да избегнат критики. За някои това може да е същото, но за други може да им повлияе дълбоко. А Скарлет Йохансон, очевидно, не се е почувствала добре от коментарите на феновете си за снимка, на която се появява по бански на плажа и за която някои я обвиняват, че "не е перфектна".

Независимо дали това е причината или не, Скарлет реши да се подложи на много опасна диета. Треньорът й Ерик Джонсън каза пред Women’s Health, че първата част от диетата се състои от идеално 12-часово гладуване по време на етапа на съня, по този начин тялото ще страда по-малко. И той каза: "Понякога удължаваме гладуването малко по-дълго до 14 или 15 часа, в зависимост от графика на заснемането им." И той подробно описа диетичния процес: „Той се върти между дните, в които ядете много въглехидрати и много малко мазнини и други, в които не приемате въглехидрати и да мазнини, винаги държите протеини“.

Въпреки че това беше много силна промяна за тялото й, което изложи здравето й на риск, Скарлет Йохансон успя да свали 5 килограма за седмица. Рутината на актрисата включваше и упражнения като лицеви опори, клекове, дъски или изкачвания, йога сесии, гимнастика и олимпийско вдигане на тежести.

Важно е да се подчертае това всяка диета трябва да се прави под лекарско наблюдение.

Повече за международната телевизия

Какво се случи с „Мишел“, французинът от „Аз съм Бети, la fea“? Така изглежда 21 години след сапунената опера

Патрик Делмас даде живот на един от водещите мъже на успешната колумбийска теленовела.

Запознайте се с петте най-добре платени актриси в света през 2020 година

Въпреки че става въпрос за високи заплати, в някои случаи те претърпяха спад с до 20% в сравнение с 2019 г.

"Breaking Bad": Ето как изглежда синът на Уолтър Уайт днес

Това е от живота на запомнения Флин.

Хермес Пинзон, бащата на "Бети, ла феа", и съпругата му с 20 години по-млада: "Любов от пръв поглед"

Колумбийският актьор Хорхе Ерера даде живот на известния герой.