склеродермия

Въпреки че няма специфична диета за склеродермия, има някои храни, които ще помогнат на пациентите със склеродермия.
Метаболизмът на щитовидната жлеза е това, което регулира телесната топлина. Липсата на желязо променя метаболизма на щитовидната жлеза, а оттам и телесната температура. Яденето на храни, богати на желязо, ще помогне.

Богатите на желязо храни включват червено месо, пилешко месо, риба, леща и зелени листни зеленчуци. Портокаловият сок също е полезен, тъй като стимулира способността на организма да абсорбира желязото.

От друга страна е важно да се яде гореща храна с калории. Самият акт на хранене повишава телесната температура. Това се нарича термогенеза. Затова яденето на нещо преди излизане ще помогне за затопляне на тялото, а ако е нещо горещо, много по-добре.

Чаша гореща зърнена закуска и мляко, гореща супа или топла храна преди излизане ще запазят ръцете и краката ви топли дори в студено време.
Пийте много течности. Дехидратацията може да ускори охлаждането и замръзването чрез намаляване на обема на кръвта. Избягвайте да пиете много течности (вода, билков чай ​​или паднали.