Въпреки че затлъстяването и диабетът са по-известни, мастният черен дроб също се свива от тази консумация със фатални последици.

Консумирайте повече от една кутия сода на ден или пушене на повече от една кутия цигари, както и пиене на алкохол в умерени количества това увеличава риска от страдание от така наречената мастна чернодробна болест, според френски изследователи. Изследването е представено на научна конференция по тази патология, която се провежда в Пастьорски институт в Париж (Франция).

скритата

Свързани новини

Организаторите на конгреса обясниха в изявление, че напротив, практикуване на физическа активност поне два часа седмично, дори без диета или отслабване има ефект защитен, като вземете повече от чаша кафе на ден.

Според професора от университетската болница в Страсбург (Франция), Лорънс Серфати, независимо от факторите на метаболитен риск като затлъстяване или диабет, вече е известно, сега е показано, че "факторите на околната среда също играят важна роля в генезиса на чернодробните лезии".

Седем храни с повече захар, отколкото сте предполагали

Ето защо Серфати каза, че за да се защити черният дроб по общ начин, би било необходимо да се "въздържайте се от консумация на алкохол и безалкохолни напитки, и изпийте поне две чаши кафе без кофеин. "„ За хората с наднормено тегло - добави той - човек може само да посъветва отслабването, но много добре знаем, че това често е трудно. ".

Във Франция всъщност мастният черен дроб вече се нарича „газирана болест " предвид разпространението му поради консумацията на сладки напитки, обясняват изследователите. "Черният дроб не обича много захарта. Той я трансформира в мазнина. Но в дългосрочен план я натрупва и губи способността да я елиминира. цироза или Рак на черния дроб.

Но освен този проблем с хранителните разстройства, Серфати настоява да насърчава практиката на редовна физическа активност. „И за охлаждане, водата с резен лимон или краставица е също толкова добра“, предлага той.