Феран, читател и партньор на eldiario.es, ни пише следния текст в имейл: "Преди няколко дни намерих вашата тема в Google Жълтеникави нокти, защо се появяват? докато търсех информация за възможните причини за проблем, който имам, а именно, че ноктите ми се чупят много често, поне повече от преди, или се огъват, оставяйки ми досадна болка. Вашата статия не ме удовлетвори в това отношение, затова бих ви помолил за нова, за да изясня възможните причини за слаби и чупливи нокти ".

деветте

Лошо ли е да приемате добавки с биотин за косопад и нокти?

Знам повече

Първият въпрос, който трябва да бъде зададен на Феран, не в обиден дух, а за да се изключи възможен произход, е ако се режат често или се оставят твърде дълго. Във втория случай вероятността нокътът да се счупи е по-голяма, но позоваването на Ferran на честотата ни кара да мислим, че тя не е особено дълга, така че причините може да са други.

1. Лошото хранене, основната причина

Първата причина, която трябва да обмислим, за да обясним прекалено слабите и чупливи нокти, е Лоша диета което причинява дефицит на някои витамини, които включват във формирането на нокътя, особено биотин, както обяснихме в Лошо ли е да приемате добавки с биотин за косопад и нокти?. Също така като цяло витамините от група В, както и витамин D.

Това е рядък дефицит, но може да се появи при зле хранени индивиди с случайна анемия на йонно желязо, което засяга червените кръвни клетки. Например, след много строга или лошо балансирана диета, която включва малко зеленчуци и плодове и чийто прием на протеини се консумира бързо и е нисък, може да причини анемия и недостиг на витамини. Обикновено в тези случаи прилагането на по-добра диета, в зависимост от дейността, която имаме, коригира слабостта на ноктите.

2. Стрес

Преживяването на ситуация с много нерви активира определени диуретични процеси, свързани с щитовидната жлеза, които водят до уриниране повече от необходимото и следователно отделят излишни хранителни вещества, които по този начин няма да достигнат до клетките, които произвеждат кератин в ноктите.

3. Хипотиреоидизъм

Също така е удобно да се обмислят възможни промени в щитовидната жлеза, които дават ниски нива на хормона на щитовидната жлеза, което по този начин ще забави метаболизма, причинявайки, че хранителните вещества не достигат ефективно до върха на пръстите. Слабите нокти често са симптом на хипотиреоидизъм.

4. Чест контакт с абразивни вещества

Друга възможна причина, макар и много специфична и не толкова обичайна, е, че поради нашата работа имаме чести контакти с разяждащи вещества като белина или амоняк, които причиняват наранявания на ноктите. В този случай би било нормално да се чупят често, ако не използваме ръкавици. Също така в случая на хора, които злоупотребяват с лак, е нормално те да са по-чупливи.

5. Дрожди инфекции

В нашата статия Как да спрем гризането на ноктите Говорим точно за това, че една от последиците от онкофагията може да бъде гъбична инфекция, наричана още онкомикоза. Във всеки случай това не е единственият начин да ги придобиете: работата в условия на висока влажност, плуването често и не изсушаването на ръцете и т.н. може да причини тези видове инфекции, които се разпознават от някои бели петна и като следствие ноктите стават слаби и чупливи.

6. Диабет

Поради проблеми с кръвообращението диабетиците могат да проявят симптоми като нокти, които са по-слаби от нормалното, тъй като клетките не могат да произвеждат толкова кератин, колкото е необходимо. В това се намесва и приносът на калция.

7. Остеопороза

Правилното фиксиране на калция в костта изглежда е тясно свързано с кератиновата плътност на ноктите; Въпреки че този йон не присъства в структурата му, подобни ензими участват в двата процеса до степен, че състоянието на ноктите се използва като индекс за прогнозиране на остеопорозата в бъдеще при жени в менопауза. Следователно, лошата фиксация на калций, която е симптом на остеопороза, може да бъде открита от слабостта на ноктите.

8. Проблеми с черния дроб и бъбреците

Недостигът както на черния дроб, така и на бъбреците може да отразява внезапно увеличаване на слабостта на ноктите. Така или иначе, за да се провери такава причина, трябва да има повече симптоми, които съставляват типичната картина и трябва да я определи лекар.

9. Псориазис на ноктите

Това би било псориазис - автоимунно заболяване на кожата, което може да повлияе на черния дроб и бъбречната система в дългосрочен план -, което би се изразило само върху ноктите, като ги чупи и лющи. Това е много рядък вариант, който засяга само 5% от пациентите с псориазис.

Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини

Феран, читател и партньор на eldiario.es, ни пише следния текст в имейл: "Преди няколко дни намерих вашата тема в Google Жълтеникави нокти, защо се появяват? докато търсех информация за възможните причини за проблем, който имам, а именно, че ноктите ми се чупят много често, поне повече от преди, или се огъват, оставяйки ми досадна болка. Вашата статия не ме удовлетвори в това отношение, затова бих ви помолил за нова, за да изясните възможните причини за слаби и чупливи нокти ".

Лошо ли е да приемате добавки с биотин за косопад и нокти?

Знам повече

Първият въпрос, който трябва да бъде зададен на Феран, не в обиден дух, а за да се изключи възможен произход, е ако се режат често или се оставят твърде дълго. Във втория случай вероятността нокътът да се счупи е по-голяма, но позоваването на Ferran на честотата ни кара да мислим, че тя не е особено дълга, така че причините може да са други.