Хранете се по-здравословно, без да се лишавате от нищо и гответе за по-малко време и с по-малко работа.
Uff. Толкова добре!
Регистрирате ли се? Безплатно е.
Смути от диня и кокос: Благодаря на отлични и здравословни характеристики от неговите съставки, този шейк ще ще ви помогне да изхвърлите токсините от тялото си и ще ви помогне да отслабнете. Основната му съставка, динята, е отличен плод за утоляване на жаждата, тъй като 92% от съдържанието й е вода. Освен това е зареден с витамини, антиоксиданти и диетични фибри. Всъщност богатите на вода плодове като диня (или краставица) могат да хидратират по-ефективно от обикновена чаша вода. И така, този шейк, освен вкусен детоксикатор, е грандиозна освежаваща напитка. .
Съвет: Ако динята не е достатъчно сладка, можете да добавите 1 супена лъжица мед или любимия си подсладител.
Данни за подготовка
Време: Само 5 минути
Трудност: Ела долу
Разходи/порция приблизително: 0,50€
Индекси на здравето
Богат на: витамини и фибри
Калорична стойност: Ниска
Скорост на холестерола: Ела долу
Прибори, имате нужда само