Магданозът е тревисто растение, произхождащо от централната част на Средиземноморието, което се използва главно като подправка или добавка към някои храни; Използването му обаче е свързано и с медицински приложения от самото начало, тъй като има много ползи за здравето поради високото си съдържание на фибри, минерали и витамини К, С и А.
Това растение има диуретични свойства, така че консумацията му благоприятства отделянето на натрий и вода, въпреки че увеличава реабсорбция на калий; Той се използва широко за терапевтични цели, тъй като благоприятства бъбреците и храносмилателната система, облекчава метеоризма или чревните колики; Също така се използва за борба с анемията (тъй като съдържа желязо и фолиева киселина) и рака (поради съдържанието на глутатион, мощен антиоксидант).
Свързани новини
Ако съчетаете ползите от това растение с тези от джинджифил и лимон, ще получите изненадващ резултат, особено ако искате да отслабнете бързо и здравословно; Както винаги обаче препоръчваме, преди да изпълните този метод, посетете a диетолог да ви съветва според вашите нужди.
Свързани новини
Сок от магданоз, лимон и джинджифил
Сокът от лимон
1 малък джинджифил
8 стръка магданоз
Варете водата с джинджифила в съд.
В блендер смесете настойката от джинджифил при стайна температура, магданоза и лимоновия сок
- Сок от лимон и краставица за отслабване V
- Грешки при приготвянето на портокаловия ви сок и как да го стимулирате, за да отслабнете - Gastrolab
- Сок от целина с лимон за отслабване Нова жена
- По-добре е да консумирате въглехидрати сутрин, за да отслабнете Gastrolab
- Сок от портокал, ябълка и ананас за отслабване Nueva Mujer