Никога не е късно, ако това, което искаме, е да се грижим за себе си. Затова е най-добре да се съюзите с плодове и зеленчуци, с които можем да приготвим вкусни ястия и вкусни сокове като този от портокал, морков и лайм.
Този конкретен сок може да се приема през цялата година, защото неговите прости съставки ще ги намерим по всяко време на пазара.
Без съмнение вече знаем, че морковите са полезни за кожата и зрението, но със сигурност не е толкова често да се знае, че е полезно за облекчават дихателните проблеми.
Освен това оранжевото ни помага борба с дегенеративни заболявания. И от своя страна, лаймът ни осигурява и витамин С и тропически вкус, който ще направи сока ни още по-богат.
За да приготвите сока от портокал, морков и лайм, просто трябва да обелите цитрусите и да остържете моркова. След това слагате всичко в блендера и това е всичко. В този случай съм използвал пасатор за студено пресоване но, както вече споменах, може да се направи с всеки, дори и с Thermomix.
- Портокалов сок, енергия за започване на деня
- Натурален портокалов сок Campos de Azahar Campos de Azahar
- Знаете ли, че портокаловият сок не губи витамин С, ако не се консумира веднага
- Сок за прочистване на тялото морков, ябълка и целина The RCN закуска
- Хранителна маса Портокалова напитка и сок от кайсия, консервирани