Ръководител на службата по хранене и диететика в университетската болница Sanitas La Zarzuela.

здравен

The сонда диета е роден в Италия преди около шест години от ръката на лекаря Джанфранко Капело. Състои се от поглъщане на хранителните вещества чрез a назогастрална сонда около два милиметра, през които храната се въвежда директно в стомаха.

Как работи сондата диета?

The сондата е прикрепена към раница (Ето защо е известна още като диета за раници), където се носи разтворът, който се въвежда през тръбата, съставен предимно от протеини, витамини и аминокиселини. Това решение е за 24 часа и след като приключи, се зарежда. В сонда диета мазнините и въглехидратите се освобождават напълно.

В продължение на десет дни носителят на катетъра не яде никаква храна.

Да, чухте добре, всички храненето се извършва през тръбата. През този период не се дъвче твърда храна, раницата се отстранява само за кратки периоди от време, които не надвишават 15 минути, и няколко пъти на ден.

Опасна ли е сондата диета?

Тази диета обещава да отслабнете с 10 килограма за 10 дни, но на каква цена?

Както всички екстремни диети, сонда диета е много опасно. Липсата на хранителни вещества може да навреди на здравето и въпреки че се рекламира, че раницата включва всички елементи, от които тялото се нуждае, за да функционира, хората, които спазват тази диета, могат да имат проблеми с костите или гастроентерит.

Пренасянето на чужд елемент в стомаха, който има достъп навън през катетър, не е освободено от риск от инфекция.

Има ли отскок ефект?

Трябва също да се вземе предвид, че както при всички ограничителни диети, след като приключи, ефект отскок, тъй като по време на намаляването на приема на храна в тялото протичат редица процеси, които активират алармените сигнали, за да преминат към икономия на енергия. След като ограничението за храна бъде прекратено с сонда диета, има бързо възстановяване на мазнините, тъй като това е начинът на организма да получава енергия бързо и ефективно.

Как да отслабнете безопасно?

Ако наистина искате да отслабнете, онези излишни килограми, които не можете да премахнете въпреки спазването на диета, трябва да помните, че отслабването трябва да става постепенно, според вашите нужди.

Не се заблуждавайте от лесни обещания като сонда диета, тъй като можете да застрашите здравето си. Поставете се в ръцете на мултидисциплинарен екип, съставен от лекар, диетолог и психолог, така че те да могат да създадат персонализирана диета, адаптирана към вашите нужди и с конкретни цели за постигане.

Ръководител на службата по хранене и диететика в университетската болница Sanitas La Zarzuela.