лимонови

Съставки за спагетите с броколи:

(2 души)

  • 150 г пълнозърнести спагети
  • 300 г нарязани броколи
  • 1 скилидка чесън
  • настъргана лимонова кора
  • 1 лют пипер
  • Пипер
  • 1 супена лъжица зехтин

Подготовка

  • Първо сварете тестените изделия, както е посочено от производителя, във вода с щипка сол
  • След това броколите на пара за около 5 минути и ги извадете.
  • В тиган със супена лъжица олио запържете счукания чесън, лимоновата кора и лют червен пипер и варете 2 минути. Премахваме лют червен пипер.
  • Добавете броколите и спагетите и задушете преди сервиране.
  • И накрая, когато сервираме, можем да добавим няколко тънки резенчета лимон, за да украсим чинията.

Ако това ястие ви е харесало, препоръчваме нашата вегетарианска работилница за готвене, в която ще научите как да правите вкусни ястия с протеини от растителния свят.