Специалисти по хранене във Валенсия, които се адаптират към вашите нужди

Имаме в клиниката Rocío Bellver специалисти по хранене във Валенсия да ви помогне да постигнете целите си и да водите по-здравословен живот, като вземете предвид хранителните нужди на вашето тяло. Храната е ключов компонент за добро здраве и от съществено значение за доброто физическо и психическо състояние. С адекватна диета ще се чувстваме по-добре, тялото ще работи по-добре и ще се представяме по-добре във всички аспекти на живота си. За да имате добра диета, трябва да вземете предвид приноса на витамини, протеини, минерали, захари и мазнини, които съставляват храната, и да се опитате да изберете тези храни, които са по-здравословни. Въпреки че има повече или по-малко ясен консенсус относно това кои храни са здравословни и полезни за нашето тяло и кои не, всеки човек има конкретни нужди.

хранене Валенсия

Нашият диетолог може да предостави хранителни съвети чрез напълно персонализирано хранително планиране и обучение във Валенсия, отчитайки нуждите на вашето тяло и вашите предпочитания. Например хората, които спортуват често, нямат същите хранителни нужди като хората с наднормено тегло. The спорт Хранене отговаря за храненето на хората, които се занимават с някакъв спорт. Чрез диета можем да увеличим спортните постижения, да подобрим състава на тялото и да изпълним стратегии за бягане, за да подобрим качеството на тренировките или състезанията. Хранителният подход ще се състои от планиране, съобразено със спортиста, диета преди и след тренировка, натоварване с въглехидрати или добавки.

Много хора искат от нашата клиника консултация по хранене във Валенсия с цел да се направи a диета за отслабване. С помощта на нашия специалист по хранене ще можете да направите промяна в хранителните навици по прогресивен и персонализиран начин, за да постигнете целите си.

Не само, че е важно да намалите приема на калории в диетата, за да отслабнете, но е важно човек да бъде мотивиран. Не трябва да гладувате и диетите не трябва да се превръщат в неприятно преживяване.

Отслабването е дълъг процес, който изисква усилия от страна на пациента и предполага хранително превъзпитание. Диетологът ще бъде там, за да ви подкрепи по време на промяната и да предложи здравословни алтернативи на настоящите ви храни.

Не се колебайте и уговорете среща точно сега

Търсите ли диетолог във Валенсия?

Нашите специалисти по хранене във Валенсия вземат предвид, че тялото не винаги има еднакви хранителни нужди и че в определени етапи от живота ни тялото ни може да се нуждае от повече от един или друг вид хранителни вещества. The Хранене на деца Отчита се, че нуждите на растящото дете не са същите като тези на възрастен, нито са същите дажби. Следователно за всяко дете се прави диетичен план, основан на нуждите на тялото му и се вземат предвид специалните характеристики.

По време на бременност и кърмене, хранителните нужди на жените също се променят. Бременността е един от най-интензивните периоди по отношение на човешкия растеж и развитие. Бременността и кърменето са етапи, в които храненето е ключово за правилното развитие на бебето и състоянието на майката. На този етап изискванията за енергия, протеини и хранителни вещества се увеличават поради растежа на плацентата, плода и майчините тъкани.

Нашият диетолог може да направи за вас диетичен план или хранително планиране, който се адаптира към вашето състояние, така че диетата да е правилна, контролирайки приема за регулиране на теглото по време на бременност и отчитайки хранителните нужди на вашето бебе, така че да растат в най-доброто условия.