диета

Споделете тази новина!

Изследователите попитаха жените за диетата им, преди да се подложат на ин витро оплождане (IVF) и установиха, че тези, които ядат повече пресни зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, риба и зехтин и по-малко червено месо, отбелязват 65-68 процента повече вероятно да постигне успешна бременност и раждане в сравнение с жените с най-ниско придържане към диетата в средиземноморски стил.

Във въпросника те бяха попитани колко често са яли определени групи храни през предходните шест месеца; Резултатите дадоха на жените MedDiet резултат, който варираше от 0 до 55, като по-високите резултати показват по-голямо спазване на средиземноморската диета. Жените са били на възраст между 22-41 години и не са били със затлъстяване (индекс на телесна маса под 30 kg/m2).

ПОЛЕЗНО СЪЩО ЗА МЪЖКАТА СЕМЕНА

Авторите установяват, че в сравнение с 86 жени в групата с най-висок резултат, 79 жени в групата с най-нисък резултат имат значително по-ниски нива на бременност (29 срещу 50 процента) и живородени деца (26,6 срещу 48,8 процента). Когато изследователите разглеждат жени под 35-годишна възраст, те откриват, че всяко подобрение в пет точки в MedDiet резултат е свързано с приблизително 2,7 пъти по-голям шанс за постигане на успешна бременност и живо раждане.

Изследователите не откриха връзка между диетата и шансовете за успешна бременност и живородени жени при жени на 35 и повече години. Те обаче вярват, че това се дължи на хормонални промени, по-малко налични яйца и други промени, които жените изпитват с напредване на възрастта, които могат да прикрият влиянието на факторите на околната среда като диетата.

Изследователите казват, че техните констатации не могат да бъдат обобщени за всички жени, които се опитват да забременеят, затлъстели жени или тези, които посещават други клиники за безплодие по света. Тези експерти отбелязват, че техните открития показват, че средиземноморската диета е свързана само с по-добри резултати от ин витро оплождане и те не могат да покажат, че това води до по-големи шансове за бременност и раждане.