Сухите лакти се причиняват от удебеляването на външния слой на кожата, който съдържа защитен протеин, наречен кератин.

Кератинът също е основен компонент на косата и ноктите, като им придава сила и устойчивост.

Сухата кожа, известна в медицината като хиперкератоза, е много разпространена в области, където има по-голям натиск и триене, като областта на лактите.

Освен това те са зони, за които обикновено не се грижим, като кожата на лицето или ръцете. В резултат на това кожата се напуква, лющи се и става суха.

Освен че е грозна, кожата на сухи лакти „дърпа“ и разкъсва при сгъване на ръката, пукнатини, ожулвания и сърбежи.

Научете за домашните лекарства за сухи лакти в следващата статия.

Причини за сухота в лактите

Много са факторите, които могат да причинят появата на суха и груба кожа в областта на лактите.

  • Студен, сух зимен въздух
  • Продукти за лична хигиена, като силни сапуни и препарати
  • Прекарване на много време в джакузито
  • Хормонални фактори
  • Начинът на живот
  • Диетата
  • Липса на влага и хидратация на района
  • Хронично състояние като псориазис
причини

Какво да правите, ако имате сухи лакти

В зависимост от причината за вашите сухи лакти, можете да избирате между различни възможности за грижа и лечение:

  • Ако сухотата се дължи на хронично състояние на кожата като псориазис или екзема, консултирайте се с лекар за правилно лечение и облекчаване на симптомите.
  • Използвайте нежна и естествена козметика, ако най-мощните изсушават кожата ви.
  • Избягвайте много суха среда.
  • Поставете овлажнител в стаята.
  • Избягвайте дългите и твърде горещи душове.
  • Направи ексфолиране седмично в сухи райони.
  • Хидратира суха кожа на лакътя.

Пилинг и хидратация на сухи лакти

Хиперкератозата или удебеляването на кожата е много често, въпреки че малцина й обръщат внимание, освен естетическото. Въпреки това, тя трябва да се лекува не само за външен вид, но основно за здравето.

Пилинг

Важно е да ексфолирате зоната, например по време на душа. Можете да търкате лактите с масажна ръкавица или луфа, като внимавате да не нараните.

Ако кожата е твърде груба, можете да изберете леко да търкате пемзата. По този начин можете да премахнете слоевете мъртва кожа.

Можете да повторите ексфолирането веднъж седмично, винаги с кръгови масажи, въпреки че първо трябва да се консултирате с вашия дерматолог.

Някои домашни ексфолианти:

  • Захар и зехтин:
    • Смесете ¼ чаша кафява захар с 1/8 чаша зехтин
    • Внимателно масажирайте лактите,
    • Оставете да действа 10 минути
    • След това изплакнете със студена вода.
    • Можете да добавите няколко капки етерично масло от ванилия за вкусен аромат.
  • Сол и лимон:
    • Смесете 1 супена лъжица зехтин, 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок и ½ чаша сол.
    • Втрийте внимателно тази паста върху лактите си.
    • След това поставете лимонов клин във всеки от тях
    • Оставете да действа около 10 минути
    • Накрая изплакнете с топла вода.
  • Мед и лен:
    • Смесете 1 чаша мед с 1/2 чаша топла вода
    • След това сложете 25 грама ленени семена
    • Разбъркайте, за да се образува паста
    • Вземете в хладилника за 3 часа
    • Нанесете върху лактите с кръгови движения
    • Оставете да действа 5 минути
    • Накрая изплакнете.

Овлажняваща суха кожа

След ексфолирането следващата стъпка е овлажняване. Ако не искате да купувате търговски крем, можете да изберете домашни рецепти.