Съвети за избягване да изглеждате подути на плажа това лято, без диети. СНИМКА UNSPLASH

плажа

Тези практични и ефективни съвети за незабавни решения ще ви помогнат да изглеждате издути по време на тази лятна ваканция и да се наслаждавате на плажа, без да се чувствате неудобно

Лятото без плаж не е лято и никога не е късно да изглеждате страхотно в банския си костюм. Ако пътуването ви е зад ъгъла и вече нямате време да започнете диета, тези практически съвети да не изглеждате подути това лято, Те ще ви помогнат.

Разбира се, не боли да се храните здравословно преди и по време на пътуването си, като избягвате да ядете въглехидрати и храни, които възпаляват стомаха. Но освен това тези незабавни решения ще ви помогнат да не се виждате подути на плажа. Ако искате да знаете, продължете да четете.

Според Леана Мей, която е международно сертифициран здравен треньор, тези препоръки ще ви помогнат с вашата мисия.

Мис Вселена 2018, Катриона Грей е жестоко критикувана за напълняване

Не носете по-малки размери

Една от най-често срещаните грешки сред жените е, че обикновено купуваме дрехи, по-малки от нашия размер, вярвайки, че това ще ни помогне да изглеждаме по-добре, когато само ще направите отпуснатостта и целулита по-забележими.

Винаги имайте предвид, че банските са между един и два размера по-малко от останалите дрехи, които носим.

Използвайте правилните ивици

Ако ще носите раирани дрехи, не забравяйте, че вертикалните са идеалните, тъй като могат да придадат блясък, особено ако линиите са фини. От друга страна, хоризонталните ивици са забранени, тъй като ви карат да изглеждате по-широки, избягвайте ги!

Идеалният бански

Искате ли да изглеждате по-стройни и по-малко подути? Изберете бански костюми от едно парче, тъй като те ще ви накарат да покажете по-стилизирана фигура и ще ви накарат да скриете корема си.

Цветът е от съществено значение

Тъмните цветове в дрехите ви ще ви накарат да скриете това, което не искате да се откроява. Напротив, ярките цветове само ще привлекат вниманието на онова, което толкова много се опитвате да скриете.

Ако искате бикини от две части

Ако по време на ваканциите се опитвате да използвате бански от две части, препоръчваме долната част да е тъмна и по възможност да е висока. От друга страна, можете да изберете горната част във всеки цвят, който искате, или отпечатан.

Саронгът ще стане вашият най-добър приятел

Несигурността, която често можем да почувстваме, когато носим бански или много разкриващи дрехи, разбираме само ние, жените. Следователно има аксесоар, който ще ви помогне да се чувствате по-сигурни, когато напуснете морето или басейна, и това е саронгът.

Чувствайте се свободни да го използвате по време на тези празници. Идеалният е този, който липсва прозрачно фолио и е направен от памук.

Започнете ваканцията си с десния крак и не се колебайте да следвате тези практични и ефективни съвети. Припомняме ви, че също е много полезно да се храните здравословно и да не се храните прекомерно или храни, които причиняват подуване на корема.