Подготвяте ли се вече за лятото и бикини операцията? Говорим с диетолог, който ще ви помогне да подобрите хранителните си навици

диета

Време за четене: 1 '

06 МАЙ 2019 - 19:51 Обновено 20:41

Днес е "Международен ден без диети' и в Най-добрият онлайн музикален сорт с Жорди Крус разговаряли сме с диетолог и диетолог Мариан Алонсо Кортес от центъра на Айзея.

Лятото е все по-близо и вече започваме да се изнервяме от „операцията на бикини“. Мариан ни дава няколко добри и здравословни съвета да не се увличаме от лудостта и чудодейните диети в интернет, които в крайна сметка никога не работят. Навреме ли сме за операцията на бикини, ако искаме да отслабнем с 10 килограма? Не пропускайте съветите на този специалист по хранителни продукти да правите нещата правилно, що се отнася до храненето.

В раздела наСупер тест ' Джорди ни показа дали е възможно или не нарежете диня и да е готов за сервиране след минута. Ако искате да видите дали ще успее или не, ще трябва да гледате видеото:)

Свързахме се на живо с Игнасио, момчето, което изплаши до смърт майка си, след като се появи неочаквано в дома й след пет месеца, без да посети семейството си. Той ни разказа как беше изненадата и въздействието, породено от видеото, което стана вирусно в социалните медии.

В теста на "Тайният звук„Играхме, за да познаем кои монети е обработвал Джорди, само като слушахме звука им. Бихте ли успели да го направите правилно? Те не са пропусналиКакво ще се случи?"Y"Шейкърът„където са свирили много от любимите ни изпълнители.

Обадете се на 900 444 100 и свири на живо с Жорди Круз в #TheBestMusicalOnlineVariety. Ще ви чакаме!