Храна

Добавка, на която се приписват изобилни качества

Как да изберем най-добрите зърнени закуски

Храните, които трябва да изгоните от диетата си

стойност

Пчелен прашец: свойства, ползи и хранителна стойност

Асоциация на солевите пчелари/ЕП

The Пчелен прашец Това е продукт, който се продава дехидратиран под формата на гранули, които концентрират мъжките репродуктивни клетки на растенията. В допълнение към хранителните си свойства, сред основните си претенции, които използва твърдяни ползи за здравето обаче няма научна основа, която да го подкрепя.

Атидзе, доволен от пчелите си в кадър от Honeyland

Когато го консумирате, най-добрият начин за смилане на поленови зърна е вземете ги с течности. По този начин може да се смесва със сокове или мляко, въпреки че можем да го ядем и с кисело мляко. Тъй като това е лесно усвоима храна, препоръчително е да я приемате по време на закуска за по-добро разпределение на хранителните вещества.

Хранителна стойност на пчелен прашец:

(на 100 грама)

Калории: 315 ккал

Протеин: 24 g

Мазнини: 6 g

Въглехидрати: 42,1 g

Имоти

Пчелният прашец е храна калорични, който се откроява с високото си съдържание на протеини и въглехидрати, което го прави препоръчителен сред хората, които извършват висока физическа активност, тъй като е енергийна добавка.

Тези гранули със сладък вкус помагат за регулирането на чревен транзит и предпазваме тялото си от бактерии и външни агенти.

Той също така съдържа витамин Ц което забавя клетъчното стареене. Също така е полезно за регулиране на нервната система и помага за подобряване на зрението.