Храна
Макар и много вкусен, той е източник на наситени мазнини
Какво крият най-често срещаните хранителни добавки
5-те грешки, които могат да развалят доброто гуакамоле
Чучара със свинска мас
The свинска мас Това не е нищо друго освен мазнините, извлечени от тъканите на животното, като бекона, гърба или стомаха. По същия начин в процеса се добавя вода, за да се направи продуктът по-бистър и неподправен, което води до вид белезникаво масло, което може да се консумира.
Сред употребите на масло, пържене в тази мазнина. По същия начин също е често, особено в Андалусия, да се консумира разпространено в закуски и закуски. Особено обаждането цветно масло , оранжев вариант с червен пипер и други подправки.
Хранителна стойност (на 100 грама):
Калории: 896 ккал
Въглехидрати: 0 гр
Имоти
Свинската мас е продукт високо калорични, Тази енергия обаче е резултат от съдържанието на наситени мазнини в храната. В допълнение, той също се отличава холестерол така че консумацията му трябва да се извършва в рамките на разнообразна диета.
Въпреки че хранителният му принос е минимален в сравнение с други храни, мононенаситените мазнини в този продукт могат да помогнат за регулиране на сърдечно-съдовата система.