Събота, 15 юни 2019 г.
Приписват се слабителни качества, но експертите съветват да се приема за кратки периоди
Събота, 15 юни 2019 г.
Листът на сена е получен от лечебно растение от семейство Fabaceae и идва от Cassia angustifolia. Плодът обаче се ражда от други видове. Родом е от Египет и Судан, въпреки че се отглежда и в Индия или Сомалия. Това растение е известно със своите слабителни свойства а понякога и други качества му се приписват, като загуба на тегло, въпреки че няма достатъчно научни доказателства за последната. Какво още, консумацията му не е безопасна и затова е необходимо да се внимава с приема му.
Признат за слабително
Senna е одобрен от FDA, регулаторният орган по лекарствата в Съединените щати, и неговите слабителни свойства са признати. Това е така, защото се състои от вещества, наречени сенносиди, Какво дразнят лигавицата на червата и причиняват този ефект. Следователно се смята, че е „вероятно ефективен“ срещу случаен запек (не хроничен), но винаги погълнат в краткосрочен план при възрастни и деца над две години.
Също така се счита за „евентуално ефективен“ при подготовката на червата за а колоноскопия, обикновено заедно с приема на други вещества.
На това растение се приписват други възможни ползи, свързани например с хемороиди, синдром на раздразненото черво (IBS), загуба на тегло и други състояния, но в нито един от тези случаи няма достатъчно доказателства да предявява такива искове. Ето защо трябва да внимаваме с рекламните послания, които показват, че приемането на сена или добавки с това растение помага да отслабнете, тъй като няма изследвания, които да го потвърдят.
Уважавайте приема
Много е важно спазвайте препоръчаните приема (най-много за две седмици), защото продължителната му консумация може причиняват странични ефекти. В някои случаи това засяга нормалното функциониране на червата, генерира зависимост от лаксативи и при много дълги приема може да повлияе на баланса на някои химикали в кръвта, да генерира сърдечни проблеми, мускулна слабост или увреждане на черния дроб.
По същото време, е противопоказан при хора с коремна болка, чревна непроходимост, болест на Crohn, улцерозен колит, апендицит, възпаление на стомаха или хемороиди. Ако имат електролитни дисбаланси (т.е. в химичните елементи, които съдържа кръвният поток) и дефицит на калий, Като злоупотребяваме със сена, можем да допринесем за влошаване на тези нарушения.
Той има взаимодействия с някои лекарства като диуретици, контрацептиви, естрогени и други лечебни билки, така че преди прием на сена е препоръчително да се консултирате с нашия лекар.