Певицата Светлана Лобода не е тайна, че е доволна от външния си вид и е съгласна с добре познатото правило: за да бъдете обичани и уважавани от другите, е необходимо, на първо място, да уважавате и обичате себе си. Тя не е фен на красотата, но с удоволствие прекарва време в репетиции с танцьорите си.
Принципи на красотата
За хармония Светлана Лобода танцьори благодаря
Светлана Лобода много вярно: най-важното нещо, което една жена трябва да направи по отношение на себе си - третирайте тялото си внимателно, обичам го. И който обича тялото си, няма да преяжда или хамбургери и други заведения за бързо хранене или, напротив, той ще гладува себе си и iznuritalnymi прищявка диети. „Трябва да сме в хармония със себе си, независимо на колко години изглежда, че не съм едно и също море до смърт и не харча много пари за скъпа козметика.“ Казва певецът и добавя, че предпочита рецептите на „Надеждни“ баба: ягодова маска, резенчета краставица очи и др. Тя любезно подчертава дънките тънка фигура и тесни тесни топове, рокли и високи токчета.
Салони за красота
Салоните за красота не са особено фен на певицата. Тя признава, че дори не е имала търпението да види към края на разкрасителната сесия. Почувствайте загубата на време, съжалявам. Светлана е изненадана от факта, че някои от момичетата са склонни да прекарват цялото ми свободно време в тези институции. "Ходя в салони, ако е необходимо, но без фанатизъм", каза Светлана.
Височина - танци вместо фитнес
Фитнес клуб певец с над замести уроци по хореография в залата
За добра фигура, дори за umoupomrachitelnuyu гърдите, благодарение певец генетика, защото в семейството му всички слаби и пълни. Следователно, яденето на Светлана може да си позволи почти всичко и това се радва да се забавлява, разяждайки любими торти "Тирамису" и "Наполеон". Както казва обаче, всичко - до степен, макар че е трудно да се устои, тъй като според повечето от Светлана това е - ужасен сладък зъб. Но сутринта kazhoe певицата започва с овесени ядки с мляко и плодови напитки и естествени сокове често. Що се отнася до физическата активност, певецът на фитнес клуба с отмъщение вместо хореографски часове в залата: запалителните изпълнения на сцената изискват постоянни и усърдни репетиции. По време на това изгаряне на много калории - скачането на сцената не само замества спортен клуб и сауна, смее се певицата. Дори по време на бременността певицата бързо и активно се е вписала в добра форма след раждането.
начин на живот
И здравословен начин на живот и класове по танци - това е, според Светлана, това са два важни фактора, които ви позволяват да се чувствате добре и да изглеждате добре. Тя работи много усилено и е много активна. За съжаление обаче певицата не винаги може да спи добре. Светлана обича пътуванията и екстремните спортове - гмуркане и улични състезания. Обади се друга певица за тайни на красотата. секс. Според нея пълноценният сексуален живот помага да се поддържа фина фигура и предотвратява появата на бръчки.Вижте също:
- Значението на секса за здравето на жените
- Танци - алтернатива на скучния фитнес