На 43 години, Шакира Запазва фигурата й и заслепява всеки, който я види танцуващ и предизвиква възхищението на мнозина със своя талант и красота.
Тайната на певицата от Баранкила за да поддържат теглото си и феновете бяха изненадани да разберат коя е централната храна в диетата им.
Обичайно е хората да търсят чудодейни рецепти, за да отслабнат или да поддържат фигурата си. Както беше известно, певицата на "Лоба" той има повече от една тайна в ръкава си.
Личният треньор на певица гарантира, че ключът към храненето Шакира е артишокът, който има всички хранителни вещества, витамини и свойства, които "изпълнителят" трябва да изпълни на сцената.
Този зеленчук е част от диетата на изпълнителят на “Waka Waka”, въпреки че не е единственото нещо, което яде. Рибата и салатите са пример за типичен домашен обяд.
въпреки това, Шакира отказва да остави хората да мислят, че диетата им, макар и правилна и здравословна, е единственото нещо, което е необходимо, за да има здраво тяло.
Спортен фен
Певецът и композитор тя тренира постоянно и е фен на спорта. В последните години, Шакира се научи да кара скейтборд и да сърфира всеки шанс, който получи.
Шоуто на певицата на "Hips Don’t Lie" Те са пълни с енергия и дисциплината, която трябва да изпълни задачата на съпругата на Хернн Пике, идва от много повече от просто артишок.
- Трикове за отслабване Пола Ечевария разкрива тайната си за охлаждане през лятото; Най-здравословната напитка
- Трикове за отслабване Тайната на диетолозите за правенето на леки вечери, с които да отслабнете
- Риана използва инжекции за отслабване
- Трикове за отслабване Тайната на здравословното хранене и отслабването, без да харчите; много
- Трикове за възстановяване на фигурата след раждането - Ти си мама