Годжи бери, хранителен продукт, чиято консумация се е умножила през последните месеци, няма „специални полезни свойства“ и съдържа същите хранителни вещества като плодовете и зеленчуците, с изключение на „значителен плацебо ефект“.

специални

Това предупреди директорът на Института по хранене и хранителни технологии към Университета в Гранада Емилио Мартинес де Виктория, който твърди, че този продукт, който се внася от Китай, произхожда от Средиземно море и се среща в други умерени райони. Това е вид Lycium barbarum и принадлежи към семейство Solanaceae, семейство, което включва картофи, домати, чушки и други зеленчуци от средиземноморската диета.

Годжи бери съдържат множество хранителни вещества, антиоксиданти и сложни полизахариди, на които се приписват здравословни ефекти, както и монозахариди, фибри, протеини и въглехидрати, "така че в никакъв случай не биха могли да бъдат вредни за човешкото здраве", каза професорът. Специалистът, за когото консумацията на този плод „не е нищо повече от прищявка“, предупреждава, че онези хора, които не спазват подходяща диета, плодовете няма да осигурят някаква специална полза. В допълнение, Martínez препоръчва да не се консумира на тези, които следват лечение с антикоагуланти.