Едно проучване потвърди, че има ефективен начин за бързо отслабване за сметка на мазнините. След два месеца пациентите с протеинова диета постигат средна загуба на тегло от 14 килограма, докато тези, които използват хипокалорична диета, губят само 5 килограма. Резултатите стават по-значими в дългосрочен план.

хиперкалоричните

Петък, 29 август 2014 г.

Най-често срещаните въпроси относно диетите, които насърчават бързото отслабване, се дължат или на липсата на ефективност, или на загубата на мускулна маса, когато това, което се търси губят мазнини.

Изследване обаче, публикувано в научното списание Ендокринни потвърди, че има ефективен начин за бързо отслабване за сметка на мазнини, т.е. практически без загуба на мускулна маса.

Хранителното клинично проучване е проведено с хора със затлъстяване между 18 и 65 години в Отделение за затлъстяване на Университетската болница Gregorio Marañón де Мадрид, и разкри, че след два месеца пациентите с протеинова диета постигат средна загуба на тегло от 14 килограма, докато тези, които използват стандартна хипокалорична диета (т.е. състояща се от поглъщане с 10% по-малко калории, консумирани от основния метаболизъм) губят само 5 килограма за същия период.

Тези резултати стават по-значими в дългосрочен план, тъй като след една година пациентите под това протеинова диета те са загубили средно 19,92 килограма - срещу 7,02 килограма, които пациентите са свалили на хипокалорична диета -; но освен това 92,62% от загубеното тегло от пациенти, които са спазвали протеиновата диета, съответства на телесните мазнини (и само 7,38% на чистата маса), когато с хипокалорична диета, Както се вижда в проучването, пациентите губят над 22% от своите мускулна маса.

Проучването, в което протеинова диета на Метод PronoKal®, е подписан между другото от лекаря Фелипе Казануева, Президент на Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) и има за цел да провери ефективността на Метод PronoKal® срещу хипокалорична диета.

Медицинското лечение с мултидисциплинарно проследяване има три етапа: протеинова диета в първия, т.нар "активен етап" (при което пациентът губи 80% от наднорменото си тегло); след това един "етап на превъзпитание", да помогне на пациента да придобие нови хранителни и битови навици и a "цялостен мониторинг" до две години.

„The Метод Pronokal® се основава на много нискокалорична диета, но на протеинова основа така че загубата на тегло оказва влияние върху мастната маса, а не върху мускулната маса. Обикновено тялото взима енергия от глюкоза, което е най-простият начин. Тази диета, без да има въглехидрати, стимулира алтернативен метод за производство на енергия, който е кетоза, чрез което енергията се взима от мазнините “, обясни лекарят Алехандро Гарсия, ендокринолог (MN 87.061).

Когато приемате енергия от мазнини, т.нар кетонни тела, които действат върху мозъчен хипоталамус инхибиране на усещането за апетит, така че човек да не страда от глад по време на лечението.

„The кетоза това не представлява риск за пациента, защото това е напълно нормален физиологичен процес, а не патологичен процес ", уточни той Гарсия.

Трите етапа на метода

The Метод PronoKal® е цялостна система за отслабване и поддържане, която трябва да бъде предписана от лекар специалист и се състои от три етапа.

В първата лекарят извършва задълбочен преглед на пациента и си поставя целите, тоест колко тегло трябва да загуби пациентът. Там започва първият етап, който е протеинова диета под строг медицински контрол, с които искате да загубите 80% от това наднормено тегло.

"Първото полувреме се изпълнява от чист кетотичен процес, с храна, доставяна от самата програма, с която пациентът може да отслабне между 6 и 13 килограма за един месец, а след това постепенно се добавят други храни, докато не приключи 80-процентната загуба на тегло “, обясни той. Гарсия.

Останалите 20% от теглото се губят по време на регулиран процес, при който пациентът включва нови храни и получава превъзпитание за храна с професионална подкрепа (хранителна, физическа активност и обучение), чиято цел е да поддържа постигнатата загуба на тегло.

Времената за лечение се определят от целта: „Тези два етапа нямат точно определено време, но продължават, докато всеки пациент се нуждае от тях“, обясни ендокринологът.

Последният етап на Метод PronoKal е етап на поддръжка и се състои от двугодишно проследяване, за да се гарантира, че пациентът е в състояние да поддържа поне теглото, постигнато през това време, да следи здравето си и да му помага при всякакви трудности в новия си начин на живот.

През този период пациентът има и онлайн помощ за решаване на всичките им съмнения и намиране на помощ в групата пациенти, както и за включване на програма от физическа дейност под лекарско наблюдение, като част от модифицирането на навиците на начина на живот.

„The Метод PronoKal се откроява с бързата си загуба на тегло, без загуба на мускулна маса, и с поддържането на постиженията във времето “, каза уругвайският лекар. Хорхе Факал (CJP 47.318) специалист по вътрешни болести 5 клас (най-високото ниво в Ориенталска република Уругвай).

"Етапът на превъзпитание на храната Това е от съществено значение за поддържането на постиженията, тъй като много пациенти идват на протеинова диета, след като са отслабнали значително и са напълняли отново за кратко време. Повечето лечения за отслабване се провалят в дългосрочно поддържане на постигнатите цели “, каза Факал.

И добави: „В този смисъл Метод PronoKal Чрез своя мултидисциплинарен подход, превъзпитание и последващи действия той постига важни дългосрочни цели. Много пациенти със затлъстяване, които присъстват на консултацията, са се асоциирали или съпътстващи заболявания (артериална хипертония, дислипидемия, хиперинсулинемия и други), и с корекция на затлъстяване постига се по-добър контрол над тях ".

Докато, Гарсия отбелязани като уникални противопоказания да следват този метод "на пациенти над 70-годишна възраст и на тези с онкологично заболяване, тъй като те са в катаболно състояние при които самото тяло консумира много енергия и тези под 18 години, тъй като протеинова диета донякъде е ограничено за тези в възрастова възраст ".

„Извън тези групи - посочи аржентинският специалист - всеки пациент с наднормено тегло или затлъстяване или с наднормено тегло и неинсулинозависим диабет може да следва това лечение“.

Оставете вашия коментар

ВАЖНО: Публикуваните коментари са единствената отговорност на техните автори и произтичащите от тях последици могат да бъдат обект на съответните правни санкции. Всеки потребител, който включи коментар в нарушение на разпоредбите в своите съобщения, ще бъде елиминиран и деактивиран да коментира отново.