Използването на вибриращата платформа ни предоставя множество предимства за подобряване на здравето ни.

платформа

Предимства във физическото обучение:

  • Развива мускулите бързо и ефективно.
  • Подобрява мобилността и контрола върху тялото.
  • Увеличете гъвкавостта и мощността.
  • Осигурява благополучие, релаксация и подобрява състоянието на кожата.
  • Насърчава по-бързото възстановяване след натоварване.
  • Помага за увеличаване на производството на хормони на растежа и възстановяване на хормони, които се борят със стареенето.
  • Използва се от елитни спортисти, които успяват да увеличат своите постижения, сила, мощ и ловкост.

Физико-естетически ползи:

  • Помага за отслабване и обем.
  • Засилва метаболизма и изгарянето на мазнини.
  • Премахване на целулита.
  • Подобрява лимфния дренаж.
  • Увеличава производството на регенеративни и еуфорични хормони като серотонин и невротропин.

Превантивни и коригиращи ползи за здравето:

  • Драматично и без усилие подобрява кръвообращението.
  • Намалява болката в гърба чрез подобряване на стойката на тялото.
  • Премахване на стреса.
  • Подобрява и деконгестира задържането на течности.
  • Ускорете рехабилитационните процеси.
  • Помага в борбата с остеопорозата или декалцификацията на костите.
  • Помага за предотвратяване на фибромиалгия и невро-мускулна болка като цяло.
  • Осигурява приятно усещане за благополучие с малко усилия.
  • Подобрява телесния баланс.
  • Намалява риска от падания.
  • Предотвратява фрактури.

Програмиране на вибрационна платформа

Платформата има програма за всеки проблем и е решение за всеки. Програмата има 20 различни таблици. Тук ще ви покажем някои от тях:

Таблица на целевата зона
1 Посвещение
две Отслабване Горна част на тялото, долната част на тялото, цялото тяло.
3 Тонизиране на мускулите Горна част на тялото, долната част на тялото, цялото тяло.
4 Целулит Долна част на тялото, цяло тяло.
5 Задържане на течности Цяло тяло, уморени крака.
6 Кръвоносна система Общи, долна част на тялото.
7 60 минути пеша
8 Антиоксидант
9 Детоксикиращо
10 Регенерация на клетките
единадесет Профилактика на невродегенеративни заболявания: болест на Паркинсон, Алцхаймер.
12 Антистрес
14. Профилактика на остеопороза
петнадесет Холестерол (от Испанската фондация за сърце)

Характеристики на вибрационната платформа VitalPlate

Тази вибрираща платформа има по-голяма база за постигане на по-добри резултати. Много е важно по-голямата част от тялото да е в контакт с вибрациите. Платформата VitalPlate има основа с по-голяма вибрационна зона на въздействие и нейният размер улеснява изпълнението на много упражнения, както хоризонтално, така и вертикално, което е невъзможно да се направи с други по-малки бази.

Той няма странични рамена, което позволява да се постигне по-голяма ефективност. Целта е да се избегнат физически пречки и следователно да не се ограничават резултатите от платформата. Тя ви позволява да изпълнявате всяко хоризонтално упражнение по-ефективно, както и да лежите удобно. Той също така включва втори контролен панел, за да го използвате по-удобно, без да се налага да ставате.