Експертите вече знаят, че бременните жени не трябва да ядат за двама. Сега проучване настоява за важността на грижата за диетата, за да се предотврати повишаването на нивата на инсулин и глюкоза на детето, и двата показателя за риск от диабет и метаболитен синдром.
Експертите вече знаят, че бременните жени не трябва да ядат за двама. Сега проучване настоява за важността на грижата за диетата, за да се предотврати увеличаването на нивата на инсулин и глюкоза на детето, и двата показателя за риск от диабет и метаболитен синдром.
Качеството на майчината диета по време на бременност е от съществено значение за растежа на плода и за нивата на инсулин и глюкоза при раждането. Тези индекси предупреждават за предразположение към страдания от заболявания като диабет или метаболитен синдром.
Качеството на майчината диета е свързано с предразположение към заболявания като диабет или метаболитен синдром
Това сочи проучване, ръководено от изследователи от университета Complutense в Мадрид и публикувано в European Journal of Clinical Nutrition, което изследва диетата в този жизненоважен етап, в който се увеличава броят и размерът на клетките.
Предишни проучвания вече са посочили, че когато майката яде недостатъчно храна по време на бременност, доставката на глюкоза в други тъкани се намалява при плода, за да се осигури правилно снабдяване на мозъка, което причинява по-малко фетален растеж. Този адаптивен механизъм е известен като пестелив хипотеза на Barker за фенотип.
„Въпреки това, ефектите от дисбаланса между мазнините, протеините и въглехидратите са по-малко известни, т.е. ефектът по време на бременност от консумацията на западни диети, които са далеч от средиземноморския тип“, обяснява Франсиско Дж. Санчес пред SINC-Muniz, изследовател от университета Комплутенсе в Мадрид и един от авторите на това изследване.
По този начин новата работа, която е част от Проучването на Мерида - макроизследване, което анализира различни параметри на новородените и техните майки - разкрива, че когато бременните жени усвояват достатъчно количество енергия, децата им имат нормално тегло при раждането ., от порядъка на 3,3 килограма до 3,5 килограма.
„Въпреки това, повече от половината от жените консумират нискокачествени диети, които съдържат много животински продукти, богати на наситени мазнини и малко въглехидрати от зеленчуци или бобови растения. Освен това повече от една трета от тях следват модел, далеч от този на средиземноморската диета “, казва Санчес-Мунис. „Забележително е, че жените по време на бременност не променят начина си на хранене или качеството на диетата си“.
Ефектите от грешната диета
Експертите казват, че когато жената се храни неправилно по време на бременност, детето се ражда с диабетогенен профил, тоест има повишена серумна глюкоза, инсулин и маркер на устойчивост към това. Това потвърждава влиянието на диетата върху развитието на феталния панкреас и върху концентрацията на глюкоза и инсулин при раждането.
„Важно е майките да осъзнаят колко е важно да се хранят добре по време на бременност, чрез балансирани диети от средиземноморски тип“, казва изследователят. "Също така е спешно да продължим проучванията в същата тази популация, за да научим как децата ще се развиват с течение на времето и по този начин да се избегне или поне да се облекчи развитието на тези силно разпространени заболявания в нашето общество".
Библиографска справка:
Gesteiro E, Rodríguez-Bernal B, Bastida S, Sánchez-Muniz FJ. „Диетите на майките с нисък рейтинг на индекса за здравословно хранене и спазването на средиземноморската диета са свързани с инсулин от пъпна връв и маркери за инсулинова резистентност при раждането“. Eur J Clin Nutr 2012; 66: 1008-1015.
Други цитирани изследвания:
Barker DJ. "Фетален произход на коронарна болест на сърцето". BMJ 1995; 311: 171-174.
Barker DJ. „Ранен растеж и сърдечно-съдови заболявания“. Arch Dis Child 1999; 80: 305-307.