Тя е загубила 19 кг телесна мазнина за 4 седмици, следвайки този прост трик

Направете това, преди да заспите, за да изгаряте мазнини по корема през цялата нощ

Проучването, инициирано от Jeanne McCaffery, психиатър в медицинското училище в Браун в Провиденс, Роуд Англия, наскоро приключи и което се опита да разбере механизма, чрез който някои хора успяха да намалят теглото си по устойчив начин и какви мозъчни механизми те използвани за него.

техниката

Тя се основаваше на предпоставката, че хората вземат неподвижни решения за това дали ще ядат или не, какво се случва, когато въпросната храна се помирише или види, и наблюдават кои са мозъчните механизми, участващи в тези решения. За да се определят тези механизми, беше направен следният експеримент.

Набрани са няколко представителни проби от хора, разделени в три ясно диференцирани групи: първата група се състои от хора с нормално тегло, втората от хората, попаднали в категорията на затлъстелите, и последната група хора, загубили най-малко тринадесет килограма тегло и половина от първоначалното им тегло и са останали същите поне през последните три години.

Участниците бяха подложени на сканиране на мозъка, докато разглеждаха снимки на висококалорични и нискокалорични храни. Ядрено-магнитен резонанс разкрива, че тези, които са успели да отслабнат, показват повече активност в части от мозъка, свързани с инхибиране и изпълнение на сложни задачи, отбелязва Маккафери.

Участниците с нормално тегло не показват този модел. Причината може да е, че „те винаги са имали нормално тегло през целия си живот и тези, които са успели да отслабнат, трябва да се постараят повече, за да избегнат яденето на храна или да контролират реакцията си към храната“.

Резултатите показват, че тези, които губят килограми - и не ги възвръщат - използват мозъчни области, свързани с контрола на импулсите. Те всъщност могат да „вербуват“ нови мозъчни региони, за да им помогнат да отслабнат.

По същия начин Ян Макдоналд (професор по метаболитна физиология, който участва в проучването и чийто окончателен коментар дава насоки за пътищата, по които трябва да следва изследването), посочи, че е необходимо да се определи какви разлики в мозъчната активност влияят върху взетите решения хора, преди, по време и след отслабване.

В момента обаче изследователите не разбират много добре как работи мозъкът при хора, отслабнали, очевидно е, че има мозъчни механизми, които определят, че някои хора успяват да поддържат физическото ниво, което са постигнали след отслабване, и В този ред разследването продължава.

Което при всички случаи не отнема, за да можем да се оправдаем сега, използвайки аргумента за нашата психическа или мозъчна слабост. Просто някои хора имат по-голяма „мозъчна течливост“ за укрепване на определени невронални съчетания, но това не означава, че ние, въпреки че ни струва повече работа, не можем да установим тези съчетания. Мозъкът винаги може да се научи и да установи нови връзки, всичко зависи от нашата воля и постоянство.