Често е доказано, че правилните храни помагат при отслабване.
Има храни, които изгарят мазнините [ВИДЕО] и увеличават метаболизма. Храни като ябълков оцет са показани в множество проучвания, за да помогнат при отслабване и да предложат и други ползи за здравето. Последното проучване твърди, че #tequila може да помогне на диабетиците да отслабнат, а също.
Науката зад текилата за здраве
The Sun UK съобщи, че ключова съставка в Tequila може да осигури ползи за отслабване и ползи в борбата срещу диабета.
Съставката, цитирана в проучването, е съставка, която идва от растението Agave, растение, използвано при преработката на текила. Растението има естествени захари, наречени Agavins, които помагат за намаляване на диабета.
Тази съставка може да доведе до нов, по-здравословен процес, който може да помогне на хората с диабет да намалят нивата на кръвната си захар.
Agavins предлагат и други предимства, включително да помагат на диетите да се чувстват по-сити и да ядат по-малко. Американското дружество на лекарите в Далас, Тексас, представи изследването, което показа, че агавините са форма на фибри, които няма да повишат кръвната захар и са несмилаеми. Д-р Мерцедес Г. Лопес, който помогна да се представи изследването, каза, че Agavins има нисък гликемичен индекс и може да се използва за производство на леки подсладители.
Пийте текила, за да отслабнете
UK News Journal съобщава, че учените са установили, че от растението Агаве може да се направи подсладител, който е по-здравословен за хората, които се хранят на диета. Тъй като агавините са неразтворими фибри, той може да се използва и за контрол на кръвната захар при диабетици.
Подсладител, направен от тази съставка, може да бъде използван за подпомагане на 28 милиона души и 3,5 милиона британци, борещи се с диабет тип 2. Учените направиха откритието, когато хранеха стандартна диета с мишки и след това добавиха водата Agave.
Това, което учените установили, е, че мишките, които са получавали вода от Agave, са яли по-малко, отслабвали и са понижавали нивата на кръвната си глюкоза. Агавините действат по-добре от глюкозата, фруктозата, захарозата, агавения сироп и аспартама, съставки, които често се използват за направата на подсладители. Учените установили, че Agave също е помогнал за отглеждането на здрави микроби в устата и червата на човек.
Ползата от използването на Agavins е, че те са евтини и нямат странични ефекти. Учените предупредиха да не се използва това проучване като оправдание за удари по решетките и пиене на текила, защото пиенето на алкохол няма да ви помогне да отслабнете или да контролирате диабета.
- Диабет Десет съвета за отслабване, без това да повлияе на здравето ни
- Как можете да помогнете на кучето си да отслабне
- Текила ... помага ли ви да отслабнете
- Яденето на хляб за закуска може да ви помогне да отслабнете Eurobakeries немски хляб
- Най-добрият съюзник за отслабване и предотвратяване на диабет Ранна и лека вечеря La Opinion