The терапевтично хранене Това не е конвенционално диетично хранене, а алтернативно терапевтично лечение, интегрирани чрез храна, хранителни вещества и растения, което помага за предотвратяване на заболявания, лекува хронични заболявания, които се развиват в допълнение към генетичната предразположеност, начинът на живот, заседналият начин на живот, са важни фактори за развитието на заболявания и по този начин с терапия се постига добро здраве.

Терапията се състои в зачитане на всеки човек, създаване на персонализирана работа.

какво

"Лекарят на бъдещето не само ще дава лекарства, но ще насърчава пациентите си да се интересуват от грижата за тялото, диетата, причината и профилактиката на болестите." Томас Алва Едисон

Е, ние сме в новата ера, работим с нова перспектива за здравето и все повече хора избират да се лекуват с терапевтично и превантивно хранене, за да постигнат оптимално здраве за тяхното благосъстояние.

Терапевтично хранене

Здраве

Здравето е добро и право на всеки човек. Променя се с времето, нуждите, обстоятелствата, времето и манталитета на човека. СЗО определи здравето през 1946 г. като „състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие“. През 1976 г. конгрес на лекари и биолози го определи като „този начин на живот, който е автономен, подкрепящ и щастлив“.

Искате ли да се свържете с хранителен терапевт?

Хранителен терапевт

Хранителният терапевт работи със здрав индивид, за да предотврати заболяване, или може да работи с болен индивид, за да облекчи и минимизира симптомите на развито заболяване. Терапевтът е посветен да помага на пациента да подобри начина си на живот с естествена диета, както и физиологичните му способности.

Терапевтът не ви прави диета, а създава персонализирана програма за лечение, за да гарантира, че вашата диета е добре балансирана с всички хранителни вещества, необходими за оптимално здраве. Признавайки, че всеки човек е уникален и следователно има индивидуален биохимичен набор от хранителни изисквания, подходящи за неговото тяло.

Хранителната терапия може да помогне при:

  • Лечение на симптоми, причинени от заболяване, и оптимизиране на доброто здраве.
  • Хронични състояния като алергии, хормонален дисбаланс и наднормено тегло.
  • Постигнете здравни цели.
  • Храносмилателни и чревни разстройства като: кандидоза; Напрегнато черво; Автоимунно черво; Стомашно черво; Токсично черво.

Диагнозата се определя от симптомите, а възможните симптоми при пациенти с храносмилателни проблеми са:

  • Разтягане на корема
  • Повърна
  • Загуба на апетит
  • Лошо храносмилане
  • Запек
  • Отслабване
  • Киселини в стомаха
  • Анален сърбеж
  • Диария
  • Болест

  • Безсъние
  • Психично объркване
  • Параноя
  • Главоболие
  • Изтръпване в крайниците
  • Проблеми с баланса
  • Депресия
  • Заблуди

  • Анемия
  • Псориазис
  • Многократна химическа чувствителност
  • Желание за ядене на въглехидрати (хляб, тестени изделия, сладкиши ...)
  • Синдром на хронична умора
  • Атопичен дерматит
  • Проблеми с дишането, които са резултат от леко натоварване
  • Бледост
  • Бели петна по кожата (обикновено на предмишницата) поради намален мелатонин
  • Лупус

Болестите и дисбалансите, свързани с хронична гъбична инфекция, са:

  • Хипотиреоидизъм
  • Синузит
  • Фибромиалгия
  • Анемия
  • Хипогликемия
  • Синдром на раздразнените черва
  • Астма
  • Акне
  • Уртикария
  • Множествена склероза
  • Ревматоиден артрит
  • Псориазис и екзема
  • Депресия и тревожност
  • болест на Крон
  • Алергии
  • Синдром на хронична умора
  • Лупус
  • Колит

Лечение

"Всички заболявания започват в червата." Хипократ, бащата на медицината.

Протоколът на терапевтичното хранене е да се елиминират повечето вредни за организма вещества като излишните захари, простите въглехидрати (като пшеницата, която е силно алергична), индустриализираните хранителни продукти, хидрогенираните масла, безалкохолните напитки, млечните продукти и др.

Дебелото черво е пълно с бактерии и има добри и лоши. Хранителното лечение работи за подобряване на микробиотата чрез спиране на храненето на лоши бактерии и създаване на оптимална среда за добри бактерии.

Нашето благосъстояние е пряко свързано с нашата чревна флора, микробиота, затова лечението се състои в подобряване на състоянието на червата, не само ограничаване на снабдяването на тялото с хранителни вещества, витамини и минерали и ако подобрява чревната абсорбция.

"Нека вашата храна да бъде вашето лекарство, а вашето лекарство да бъде вашата храна." Хипократ, бащата на медицината.

Никой не следва дълго това, което той не разбира. Храненето не трябва да е толкова сложно и не трябва да е трудно. Това е просто ястие, възможно най-естествено. Правилното хранене наистина е изключително здравословно, вкусно и евтино. Възможно е да харчите малко и да приготвяте вкусни храни с висока хранителна стойност.

Яжте истински натурални храни, пазарна храна

Фокусирайте се върху пълноценни храни, пресни от близост и органични.

Зелени листа

Маруля, кресон, агнешка салата, рукола и др.

Зеленчуци

Домати, манголд, чесън, артишок, целина, бобови кълнове, патладжани, броколи, тиквички, тиква, лук, карфиол, зеле, червено зеле, брюкселско зеле, ендивия, аспержи, спанак, гъби, краставица, чушки (жълт, червен, зелено ...), моркови, цвекло, червено зеле, червено зеле, репички, синапено зеле, праз, копър, зелен фасул, картофи (в умерени количества), палмови сърца, краставица и др.

Естествени мазнини

Екстра върджин зехтин, авокадо, свинска мас, естествена мазнина от храна и кокосово масло.

Червено и бяло месо (за предпочитане от свободно отглеждани животни)

Птици, пилета, патици, говеждо, овце, свинско, агнешко, велум, дива свиня, дивеч, риба, черупчести мекотели; скариди, октопод, раци, омари, стриди, цели яйца с жълтък.

Ядки

Бадеми, кашу, лешници, кестени, бразилски ядки, макадамия, орехи, пекани, шам фъстък. Ядките могат да се използват за обогатяване на салата. С ядките не трябва да се злоупотребява.

Семена

Кедрови ядки, тиквени семки, слънчогледови семки, сусам.

Плодове

Всички плодове. За тези, които имат за цел да отслабнат: Горски плодове/Червени плодове като къпина, малина, боровинка, касис, ягода, ягода.

Пия вода

Каква вода? Естествена минерална вода. Започнете и завършете деня с чаша вода.

Искате ли да се свържете с хранителен терапевт?

Препоръките в тази статия са общи, за индивидуално и ефективно лечение ще ви е необходима помощта на експерт специалист.